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  ENTRENAMIENTO PARA ULTRA TRAIL

  BARCELÓ MENDOZA, EDUARD

  Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparación no puede basarse solo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel. Además, conciliar tus entrenamientos con tu vida laboral y ...

  Disponible 24/48 horas

  18,00 €

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