Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bullen leonard

1 resultados

• 

  MINDFULNESS. CAMBIA TU VIDA EN 12 MESES

  BULLEN, LEONARD

  "Mindfulness, es atención plena en el momento presente. Nos brinda un conjunto de herramientas que aumentan nuestro bienestar y nuestras capacidades y que aplicándolas día a día, entrenando la mente y el cuerpo, reducen el estrés, la ansiedad y nos hacen gestionar las emociones de una forma adecuada. Pero no solo eso, de esta forma, en pocos pasos, a través de: la conciencia, l...

  No disponible

  14,96 €