Búsqueda de Editorial : GAIA / Colección : Sabiduría y tradición

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  • LA BIBLIA DEL MINDFULNESS
    LA BIBLIA DEL MINDFULNESS
    COLLARD, PATRIZIA
    El mindfulness o atención plena es una vía sencilla y accesible para librarse del estrés, vivir el presente y fluir sin fricción en la turbulencias del mundo moderno sin la necesidad de cantar mantras ni de dedicar un tiempo especial a la meditación.Al aprender a ser conscientes en nuestros actos cotidianos e integrar los sencillos principios y técnicas propuestos en esta obra,...
    No disponible

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