Búsqueda de Editorial : GRIJALBO ILUSTRADOS / Colección : DEPORTES Y NATURALEZA

9 resultados

  • LA CALLE ES TU GIMNASIO
    LA CALLE ES TU GIMNASIO
    ALONSO, YERAI / CATALAN, SERGIO
    ¿Te imaginas dejar de lado las mancuernas y utilizar tan solo tu peso corporal para practicar deporte? ¿O salir del gimnasio y empezar a ponerte en forma al aire libre? Ahora es posible con la calistenia. Con la calistenia y el street workout, lograrás ponerte en forma sin apenas equipamiento y a través de un plan de rutinas de entrenamiento para todos los niveles de dificultad...
    No disponible

    17,90 €

  • EL GRAN LIBRO DE PILATES (WOMEN'S HEALTH)
    EL GRAN LIBRO DE PILATES (WOMEN'S HEALTH)
    SILER, BROOK / WOMEN'S HEALTH,
    Una guía esencial de pilates de Women's Health con más de 260 ejercicios.El gran libro de pilatesde Women's Health es la guía esencial para esculpir un cuerpo más esbelto, sano y feliz. Este inigualable sistema de estiramientos y fortalecimiento proporciona un torso sólido como una piedra, mejora la postura y la flexibilidad y tonifica los músculos para una figura estilizad...
    Disponible en breve

    21,90 €

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  • LOS 30 MALDITOS
    LOS 30 MALDITOS
    FLORENSA, FITO / MEN'S HEALTH
    Transforma tu cuerpo en tan solo 12 semanas con el método de los 30 malditos, el método de entrenamiento más sencillo: 3 niveles de 3 meses cada uno,4 series de 4 ejercicios de 30 repeticiones,0 material, solo tu cuerpo. El método de entrenamiento de los 30 malditos te proporcionará todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo y tu estilo de vida en un tiempo récord. Co...
    Disponible 24/48 horas

    19,90 €

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  • EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS (MEN'S HEALTH)
    EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS (MEN'S HEALTH)
    BORNSTEIN,ADAM
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    21,90 €

  • CORRER ES ALGO MAS
    CORRER ES ALGO MAS
    DEL BARRIO, ISABEL
    Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio. Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés. A partir de su experiencia, Isabel del Barrio te da las claves para llevar tu carrera a su máximo exponente: tra...
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    17,90 €

  • LA GUÍA COMPLETA DEL RUNNING
    LA GUÍA COMPLETA DEL RUNNING
    RUNNER'S WORLD
    La prestigiosa revista Runner's World ha creado una guía completa de entrenamientos para corredores, pensada tanto para deportistas experimentados como para los que tienen un nivel intermedio, e incluso para personas interesadas en iniciarse en el apasionante mundo del Running. La guía completa del Running recoge 27 rutinas de ejercicios diseñados por los expertos en entrena...
    No disponible

    19,90 €

  • EL GRAN LIBRO DE ABDOMINALES
    EL GRAN LIBRO DE ABDOMINALES
    WOMEN'S HEALTH
    Disponible 24/48 horas

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  • GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS
    GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS
    WOMEN'S HEALTH
    No disponible

    24,90 €

  • TODA LA VIDA ES YOGA
    TODA LA VIDA ES YOGA
    ESCOVAR GOMEZ,DIANA MARIA
    No disponible

    19,90 €