Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO / Colección : FITNESS/AERÓBIC

2 resultados

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  ENTRENAMIENTO TOTAL EN SUSPENSIÓN

  BARRETT, STEVE

  Los equipos de entrenamiento con peso corporal en suspensión son uno de los aparatos de fitness más populares, y este libro supone un completo recurso para entrenar con ellos. En él hallará una exhaustiva guía de referencia que le enseñará a obtener lo m ...

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  STEP AERÓBIC (BICOLOR).

  MERTENS, MICHAEL.

  Este libro ofrece todas las herramientas para la puesta en práctica de un entrenamiento de step-aeróbic. El lector encontrará desde fichas informativas que facilitan el trabajo previo y posterior a la sesión con información sobre la regulación de las cargas y la estructuración de los programas de step, hasta el material didáctico que proporciona indicaciones sobre la elección d...

  Disponible 24/48 horas

  24,00 €

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