Búsqueda de Editorial : TEMAS DE HOY / Colección : VIVIR MEJOR

17 resultados

  • POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
    POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
    FITNESS,AMAYA
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  • LA DIETA DE LOS DOS DÍAS
    LA DIETA DE LOS DOS DÍAS
    DRA. MICHELLE HERVIE Y DR. TONY HOWELL
    La dieta de los dos días es un método revolucionario y clínicamente probado con el que podrás alcanzar tu peso ideal. Lo único que tienes que hacer es seguir esta dieta durante dos días a la semana y comer normalmente durante los otros cinco. Es así de sencilla, además de nutricionalmente equilibrada y saludable.Diseñada por los doctores Michelle Harvie y Tony Howell tras años ...
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  • VIVE TU VIDA. LA AUTOESTIMA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
    VIVE TU VIDA. LA AUTOESTIMA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
    ENRIQUE ROJAS
    Vive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. Enrique Rojas ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencias y observaciones psicológicas. Nos habla de que en la infancia e...
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  • SABER COMER
    SABER COMER
    ANA BELLÓN Y MARILÓ MONTERO
    Una buena alimentación, equilibrada y variada, es la clave para mantener una vida saludable: nos permite crecer sanos y fuertes; ayuda a prevenir numerosas enfermedades e incluso a mejorar la eficacia de algunos tipos de tratamientos. Sin embargo, no nos alimentamos de una forma correcta, pues la obesidad infantil va en aumento, así como el número de personas que padecen enferm...
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  • KÁRATE MENTAL
    KÁRATE MENTAL
    BERNABÉ TIERNO
    Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico. Kárate mental nos ofrece la llave maestra para hacer frente a...
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  • TODO ES POSIBLE
    TODO ES POSIBLE
    ROSA JOVÉ
    ¿Cómo preparar a nuestros hijos para enfrentarse a este mundo complejo y competitivo? La psicóloga Rosa Jové, autora del bestseller Dormir sin lágrimas, nos invita a un viaje maravilloso que arranca desde el momento mismo de la concepción, guiándonos por senderos insólitos que nada tienen que ver con el exceso de estimulación temprana ni con las «actividades extraescolares» tan...
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  • CÓMO SER UNA MAMÁ CRUASÁN
    CÓMO SER UNA MAMÁ CRUASÁN
    PAMELA DRUCKERMAN
    Cuando Pamela Druckerman, una periodista estadounidense que acaba de mudarse a vivir a París, tiene un bebé, no aspira a convertirse en una «mamá a la francesa». Nunca se había imaginado que el modo en que los franceses crían a sus hijos fuese especialmente digno de admiración. No es algo concreto, como la moda o los quesos franceses; nadie viaja a Francia para empaparse de las...
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  • SABER CUIDARSE
    SABER CUIDARSE
    MARILÓ MONTERO Y LUIS GUTIERREZ
    ¿Qué es la dermatitis atópica? ¿Qué alimentos pueden bajar el nivel de colesterol? ¿Se puede prevenir la osteoporosis? ¿Tienen cura los problemas de tiroides? ¿Es bueno hacer ejercicio si se sufre de artrosis?Con el estilo sencillo y divulgativo que ha convertido Saber vivir en un espacio imprescindible de la televisión, Mariló Montero y Luis Gutiérrez Serantes ofrecen un compl...
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  • PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY
    PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY
    BERNABÉ TIERNO
    Edición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas,  preocupaciones, desasosiego o malestar.? Autoestima ? Inseguridad ? Manías ? Pérdida de un ser querido? Ataques de pánico ? Trabajo ? Sexualidad       ...
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  • AHORA TE TOCA A TI
    AHORA TE TOCA A TI
    ARIEL ANDRÉS ALMADA
    ¿Estás cansado de buscar empleo sin obtener resultados? Entonces, es el momento ideal para dar un giro completo a tu vida. El mercado laboral ha cambiado para siempre: en los próximos años, las empresas contratarán a muy poca gente, pero sin embargo habrá mucho trabajo por hacer.A través de veinte estrategias innovadoras, podrás crear tu propia fuente de ingresos sin depender d...
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  • MENTALIDAD GANADORA
    MENTALIDAD GANADORA
    UNAI EMERY Y JUAN CARLOS CUBEIRO
    Unai Emery, el entrenador más eficiente de la Liga, y Juan Carlos Cubeiro, el mayor experto español en liderazgo, unen sus fuerzas para ofrecerte las claves del éxito profesional y la felicidad personal. Con un marcado enfoque práctico, este libro te enseñará:- Cómo detectar el talento- Cómo conseguir que mejore un profesional- Cómo presentar los objetivos del año- Cómo resolve...
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  • HABLAR BIEN EN PÚBLICO
    HABLAR BIEN EN PÚBLICO
    HAROLD ZÚÑIGA FERNÁNDEZ
    ¿Cómo podemos vencer el miedo a hablar en público? ¿Qué ejercicios y entrenamientos debemos poner en práctica para mejorar nuestra capacidad de comunicación? ¿De qué manera hay que estructurar las presentaciones para que sean efectivas? ¿Cuáles son los principales problemas a los que se enfrenta un orador?? Una voz entrenada con una alta claridad favorece que tengamos una mayor...
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  • EL SINSENTIDO COMÚN
    EL SINSENTIDO COMÚN
    BORJA VILASECA
    ¿Eres de los que saben que la clase política y empresarial no representa ni beneficia a los ciudadanos? ¿De los que piensan que la crisis económica es en realidad una crisis de consciencia y de valores? Y, en definitiva, ¿de los que sienten una necesidad de cambio personal? Si es así, enhorabuena. Todavía conservas la capacidad para pensar por ti mismo, todo un logro contemporá...
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  • DESCUBRE TU DON
    DESCUBRE TU DON
    SHAJEN JOY AZIZ Y DEMIAN LICHT
    Todos poseemos un Don único, un propósito en la vida que trata continuamente de expresarse. Si somos capaces de descubrirlo, de fomentarlo y de permitir que se obre el milagro de que aflore, podremos experimentar alegría, realización personal, libertad y amor incondicional.Descubre tu Don es un viaje a través de la mente y las emociones que enseña a detectar cuál es tu Don en p...
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  • SABER EDUCAR HOY
    SABER EDUCAR HOY
    BERNABÉ TIERNO Y ANTONIO ESCAJA
    Después de más de quince años siendo la obra de referencia en el campo de la educación en nuestro país, Bernabé Tierno y Antonio Escaja actualizan y amplían el contenido de Saber educar con el fin de convertirlo en el máster de educación para el siglo XXI.En este libro, el lector encontrará valiosas orientaciones de pedagogía práctica y sencillas directrices para que el educado...
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  • ¿POR QUE LLORA MI BEBE?
    ¿POR QUE LLORA MI BEBE?
    COKS FEENSTRA
    El presente libro intenta paliar ese cúmulo de sensaciones que experimentan los padres, y especialmente los primerizos, ante el llanto de su bebé; unas sensaciones que abarcan desde el desconcierto hasta la culpabilidad, pasando por la impotencia e incluso cierto desamparo. Para ello, la psicóloga Coks Feenstra nos introduce en el desconocido mundo de este primer lenguaje de lo...
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  • EL HOMBRE LIGHT
    EL HOMBRE LIGHT
    ENRIQUE ROJAS
    Una vida sin valoresEn los últimos años ha surgido un nuevo tipo humano en la sociedad occidental del bienestar: el hombre light. Se trata de un ser hedonista y materialista cuya única meta en la vida consiste en alcanzar el éxito; un ser al que sólo le interesa el dinero y el consumo. En definitiva, un hombre infeliz e inseguro, vulnerable e indiferente por saturación, que ha ...
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