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AYURVEDA PRÁCTICO
Título:
AYURVEDA PRÁCTICO. TODO CUANTO NECESITAS SABER PARA ARMONIZAR TU SALUD Y TU VIDA
Subtítulo:
Autor:
AA.VV
Editorial:
GAIA
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-8445-774-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 10 dias
Colección:
SALUD NATURAL
22,90 € Comprar

Sinopsis

Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo
• Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida.
• Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente.
• Averigua cuáles son los remedios curativos naturales que más se ajustan a tus necesidades.
• Aprende a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.
Ayurveda Práctico está escrito por destacados profesores de los mundialmente
conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta. Su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única.