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COCINA PARA SANAR LAS EMOCIONES
Título:
COCINA PARA SANAR LAS EMOCIONES
Subtítulo:
Autor:
AKERMAN, JAVIER
Editorial:
EDICIONES CYDONIA
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-941258-7-4
Páginas:
240
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 10 dias
Colección:
VIDA ACTUAL
16,00 € Comprar

Sinopsis

Se tiende a pensar que la alimentación sólo tiene que ver con la salud física, sin embargo no es así. Nuestra salud emocional está estrechamente ligada a lo que comemos. En esta obra, el autor explica de un modo ameno y sencillo qué comidas son las más adecuadas para combatir la ansiedad, el estrés, la depresión o la hiperactividad. Pero también muestra qué menús y recetas podemos preparar de un modo rápido y fácil para dormir mejor, aumentar nuestra memoria o llevar una completa vida sexual. El libro incluye el menú “afrodisíaco”, “viagra” de frutos secos, la comida “atracción fatal”, ensalada “psicoenergética”, atún “a la buena memoria”, asado “antidepresivo”, la dieta del “buen humor”, pollo “supercerebro”, canapés “dulces sueños” y otras muchas delicias.