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COMER SÍ DA LA FELICIDAD
Título:
COMER SÍ DA LA FELICIDAD
Subtítulo:
Autor:
HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2009
ISBN:
978-84-9867-597-9
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Descatalogado
Colección:
ALIMENTACION
18,00 €

Sinopsis

Felipe Hernández Ramos nos presenta una obra específicamente orientada al tratamiento de las principales
dolencias y trastornos psicológicos: -Depresión nerviosa -Estrés -Angustia y ansiedad -Miedos -Trastornos de la
alimentación (anorexia, bulimia) -Hiperactividad infantil y trastornos del aprendizaje El programa propuesto por el
autor incluye: -Un plan completo de correción alimentaria -Pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios
-Psicoterapia humanista -Sofrología -Terapia floral -Ejercicio físico A través de estas páginas, el lector descubrirá
los mecanismos de funcionamiento del cerebro y su relación directa con nuestras pautas alimentarias, y cómo
introduciendo ciertos cambios en nuestros hábitos y suplementando nuestra alimentación con los nutrientes adecuados
podemos fortalecer y equilibrar nuestra mente y nuestras emociones.