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COMO SENTIRSE MEJOR CON LA AYUDA
Título:
COMO SENTIRSE MEJOR CON LA AYUDA
Subtítulo:
Autor:
PALLARES, ENRIQUE
Editorial:
MENSAJERO
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-271-3475-1
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 1 semana
Colección:
PSICOLOGIA MODERNA
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Sinopsis

Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc