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CUADERNO DE EJERCICIOS. APRENDER A SER FELIZ
Título:
CUADERNO DE EJERCICIOS. APRENDER A SER FELIZ. CUADERNO DE EJERCICIOS
Subtítulo:
Autor:
THALMANN, YVES-ALEXANDRE
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-92716-26-5
Páginas:
64
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 1 semana
Colección:
ACTOR DE TU BIENESTAR
6,90 € Comprar

Sinopsis

Primero, haz un test sobre

la felicidad

- En busca de la felicidad

- El termómetro de la

felicidad

- Una felicidad diferente

para cada persona

- Nuestro modo de pensar

sobre la felicidad cambia

con los años

- La felicidad según los

orientales o los occidentales

- El enemigo de la felicidad

- Nunca hay nada seguro

- Identificar los hábitos

- Las ideas falsas, ¡a la

basura!

- Un profesor de felicidad

- Lecciones de felicidad



1. ¡Piensa positivamente!

2. ¡Acaba con las

comparaciones nefastas!

3. ¡Expresa tu gratitud!

4. ¡Aprende a perdonar!

5. ¡Da muestras de

generosidad!

6. ¡Saborea los pequeños

placeres de la vida!

7. ¡Cuida tu cuerpo!

8. ¡Entra en el flujo!

- Tabla de progresión en el

camino hacia la felicidad

- Evalúa tu nivel de

felicidad

- Escoge lo que te haga feliz

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