TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

DIETA PARA UN CEREBRO EN FORMA
Título:
DIETA PARA UN CEREBRO EN FORMA
Subtítulo:
Autor:
AVALOS HUERTAS, SANTIAGO
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-9118-099-9
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 1 semana
Colección:
SALUD
14,00 € Comprar

Sinopsis

CÓMO COMBINAR LOS ALIMENTOS PARA POTENCIAR TU RENDIMIENTO DIARIO Para que nuestro cerebro esté siempre en
plena forma necesita que lo cuidemos al máximo, y la alimentación es una herramienta primordial para lograr su
funcionamiento óptimo. Muchas de las sustancias que requiere esta parte fundamental de nuestro cuerpo se consiguen a
través de la dieta. En esta obra innovadora, el nutricionista Santi Ávalos te descubre qué alimentos son los más
adecuados para enriquecer nuestro cerebro y cómo combinarlos de una forma equilibrada para conseguir los mejores
resultados. En Dieta para un cerebro en forma encontrás: -Información detallada sobre los nutrientes más beneficiosos
para nuestra mente -Consejos dietéticos adaptados a cada persona (estudiantes, embarazadas, personas de edad avanzada...
) -Un completo recetario para conseguir la combinaciones que potencien las funciones del cerebro -Qué alimentos y
bebidas deben evitarse para no perjudicar la salud de uno de nuestros órganos más vitales