¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

DESCUBRE COMO TU SALUD DEPENDE DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN EN TU CUERPO

SARI ARPONEN

7,95 €
IVA incluido
Disponible en la librería
Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Salud
ISBN:
978-84-1344-296-9
Páginas:
368
Encuadernación:
Otros
Colección:
CAMPAÑA BIENESTAR
7,95 €
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"«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas

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