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MAMA, ¿QUE HAY PARA COMER?
Título:
MAMA, ¿QUE HAY PARA COMER?. NUTRICIÓN Y SALUD DURANTE EL EMBARAZO, INCLUYE 130 RECETAS
Subtítulo:
Autor:
LISA NEAL
Editorial:
CEAC
Año de edición:
2009
ISBN:
978-84-329-1949-7
Páginas:
339
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Descatalogado
19,95 €

Sinopsis

Nutrición y salud durante el embarazo







Todos sabemos lo importante que es comer bien en cualquier etapa de nuestra vida, sin embargo durante el embarazo y la lactancia es vital cubrir las necesidades nutricionales tanto de la madre como del bebé.



Mamá, ¿qué hay para comer? nos explica paso a paso los cambios de madre e hijo durante el embarazo y qué alimentos son los adecuados para que tu bebé y tú tengáis todo lo que necesitáis.



Además incluye:



- guía por trimestres de las molestias habituales del embarazo

- trucos y consejos para evitar las náuseas

- la importancia de cada alimento antes, durante y después del embarazo

- trucos mediante la dieta para ayudar al correcto desarrollo del feto

- los mejores alimentos para el embarazo

- los alimentos que se deben eliminar y reducir

- trucos para cocinar

- ideas y recetas para que todos los platos sean deliciosos