TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

MANUAL DE EJERCICIO CON EL PESO CORPORAL
Título:
MANUAL DE EJERCICIO CON EL PESO CORPORAL
Subtítulo:
Autor:
KALYM, ASHLEY
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-9910-601-4
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 10 dias
Colección:
MUSCULACIÓN
33,00 € Comprar

Sinopsis

Presenta todos los procedimientos para conseguir una fuerza tremenda utilizando el peso corporal, con una explicación de los ejercicios con el peso corporal, sus beneficios e inconvenientes, hasta el equipamiento necesario, e incluso una sección sobre la nutrición correcta. Cada ejercicio se acompaña de una serie de fotografías claras e instructivas, que describen paso a paso lo que se debe hacer.