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MEDITAR 3 MINUTOS
Título:
MEDITAR 3 MINUTOS
Subtítulo:
Autor:
ANDRÉ, CHRISTOPHE
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9988-627-5
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 10 dias
Colección:
Psicología
18,00 € Comprar

Sinopsis

Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. Este libro ofrece 40 ejercicios para concienciar nuestro estado interior, escuchar el rumor del universo o contemplar la naturaleza.