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MINDFULNESS PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO
Título:
MINDFULNESS PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO
Subtítulo:
Autor:
NOTEBAERET, KAROLIEN;CREUTZFELDT, PETER
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9988-665-7
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 10 dias
Colección:
Psicología
17,00 € Comprar

Sinopsis

Basándose en las últimas investigaciones sobre el cerebro y en muchos años de experiencia en el liderazgo, la neurocientífica Karolien Notebaert y el coach Peter Creutzfeldt muestran cómo el mindfulness puede ser de inestimable ayuda para lidiar con los desafíos de la vida profesional y personal, e influir de manera positiva en tu aptitud física y espiritual.