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PLANTANDO SEMILLAS
Título:
PLANTANDO SEMILLAS. LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS CON NIÑOS
Subtítulo:
Autor:
THICH NHAT HANH
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2015
ISBN:
978-84-9988-462-2
Páginas:
256
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 10 dias
Colección:
Psicología
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Sinopsis

Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.
Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y un CD con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.

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