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YOGA PARA TODOS LOS DÍAS
Título:
YOGA PARA TODOS LOS DÍAS. CUIDA TU CUERPO Y TU MENTE
Subtítulo:
Autor:
AA.VV
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2015
ISBN:
978-84-08-14541-7
Páginas:
152
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Sin stock. Disponible en 1 semana
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
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Sinopsis

Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones, para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida.Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente.¡Ponte en forma y siéntete mejor con Yoga para todos los días!