Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ackland lesley

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  15 MINUTOS DE PILATES

  ACKLAND,LESLEY

  Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específicos para dolor de espalda, escoliosis, lesiones que se repiten o ciática. ...

  Disponible 24/48 horas

  16,00 €

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