Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: amy shah

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  COMER SIN CULPA

  AMY SHAH

  "¿Cansada de luchar contra los antojos? ¿Sientes hambre todo el tiempo, incluso cuando acabas de comer? ¿Has probado cientos de dietas que solo han conseguido dejarte más frustrada de lo que estabas? Pues esto no es una muestra de debilidad y poco tiene que ver con la fuerza de voluntad: hay poderosas fuerzas biológicas en juego que gobiernan nuestros niveles de hambre y los an...

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