Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: belen colomina

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TU MENTE, TU REFUGIO

COLOMINA, BELEN

En un mundo que nunca se detiene, donde el ruido y la exigencia parecen inevitables, existe un espacio que siempre ha estado contigo: tu interior. Un lugar de calma, claridad y fuerza, donde tu mente se vuelve serena, tu corazón se abre y tu vida encuentra sentido. A través de prácticas de meditación, ejercicios de autoconocimiento, mandalas y afirmaciones, la autora te guía pa...

Disponible 24/48 horas

21,90 €

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EL PODER SANADOR DEL SILENCIO

BELÉN COLOMINA

La psicóloga Belén Colomina nos invita a entrenar la mente con la práctica de la meditación y a descubrir en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar. La ansiedad, la angustia, el insomnio o la ira - cada vez más frecuentes - nos atrapan en estados de inquietud, miedo o desesperanza, una sensación de vacío que nuestra mente llena de amen...

Disponible 24/48 horas

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MINDFULNESS PARA FAMILIAS. UNA MARAVILLOSA EXPEDICIÓN CON MILES DE ESTRELLAS

COLOMINA SEMPERE, BELÉN

¿Quieres vivir una maravillosa expedición donde descubrir miles de estrellas que te iluminan? Mindfulness para familias es una fantástica herramienta para aprender a cultivar la atención plena con los más pequeños, desde casa. Cómo transformarlo en una aventura, en un juego. Cómo convertir tu hogar en un campamento base donde encontraros para compartir, sentiros y trazar vuestr...

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12,00 €
LA ADOLESCENCIA

COLOMINA SEMPERE, BELEN / GARCIA AGUADO, PEDRO

Aprende a relacionarte de forma sana y constructiva con tus hij@s adolescentes. El paso de la niñez a la adolescencia puede originar conflictos familiares difíciles de resolver. En una etapa donde el adolescente empieza a crear su identidad y a quer ...

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14,85 €