Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bourne edmund

4 resultados

  • TERAPIA EFICAZ PARA LA ANSIEDAD
    EDMUND J. BOURNE, LORNA GARANO
    La ansiedad puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar. Es por esta razón por la que se necesitan estrategias rápidas y efectivas para gestionar el miedo y el pánico al instante. En Terapia eficaz para la ansiedad hallarás herramientas propias de la terapia cognitivo conductual (TCC) para relajar la mente y el cuerpo, mantener la calma ante la incertidumbre y term...
    Disponible 24/48 horas

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  • HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
    BOURNE, EDMUND J. / GARANO, LORNA
    Disponible en breve

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  • ANSIEDAD Y FOBIAS
    BOURNE,EDMUND J
    En la sociedad occidental el pánico y la ansiedad están alcanzando cifras propias de una epidemia. Es casi habitual sentirse confundido en relación con el sentido y la dirección de la propia vida. Consciente del enorme sufrimiento que conllevan estos males contemporáneos, Edmund J. Bourne, aborda el tema con empatía y profunda sensibilidad, y lo hace desde un enfoque holístico,...
    Disponible 24/48 horas

    36,00 €

  • HAGA FRENTE A LA ANSIEDAD
    BOURNE, EDMUND / GARANO, LORNA
    Guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edadEncuentre la tranquilidad y la paz en su vida gracias a las técnicas que propone esta obra para aliviar la ansiedad. Las técnicas han sido concebidas para ayudarle a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Se trata de ejercicios descritos paso a paso que puede realizar en cualquier mom...
    Disponible en breve

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