Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: dra reina garcia closas y alejandro lorente

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    EMODIETA
    DRA. REINA GARCÍA CLOSAS Y ALEJANDRO LORENTE
    La EmoDieta te dará herramientas y recursos para evitar sucumbir a la tentación de la comida. La mayoría de las dietas terminan fracasando por el factor emocional. Si aprendemos a gestionar nuestras emociones tendremos más probabilidades de seguir con éxito cualquier dieta y mantenernos a largo plazo. ¡Prepárate! Con este libro aprenderás las técnicas emocionales para terminar ...
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