Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: dufeey melanie

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  CORTISOL, LA HORMONA DEL ESTRÉS

  DUFÉEY, MÉLANIE

  ¿Y si el estrés por fin tuviera explicación? El cortisol influye en nuestra energía, nuestro sueño, nuestro apetito, nuestra digestión y nuestras emociones. Ante un exceso o un defecto, todo el equilibrio de nuestro cuerpo se desregula: fatiga crónica, tensiones, insomnio, ansia de comer, bajón anímico, problemas digestivos... La naturópata Mélanie Duféey nos desvela cómo ...

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