Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: garano lorna

3 resultados

  • TERAPIA EFICAZ PARA LA ANSIEDAD
    EDMUND J. BOURNE, LORNA GARANO
    La ansiedad puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar. Es por esta razón por la que se necesitan estrategias rápidas y efectivas para gestionar el miedo y el pánico al instante. En Terapia eficaz para la ansiedad hallarás herramientas propias de la terapia cognitivo conductual (TCC) para relajar la mente y el cuerpo, mantener la calma ante la incertidumbre y term...
    Disponible 24/48 horas

    14,96 €

  • HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
    BOURNE, EDMUND J. / GARANO, LORNA
    Disponible en breve

    14,85 €

  • HAGA FRENTE A LA ANSIEDAD
    BOURNE, EDMUND / GARANO, LORNA
    Guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edadEncuentre la tranquilidad y la paz en su vida gracias a las técnicas que propone esta obra para aliviar la ansiedad. Las técnicas han sido concebidas para ayudarle a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Se trata de ejercicios descritos paso a paso que puede realizar en cualquier mom...
    Disponible en breve

    9,85 €