Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: gillihan dr seth j

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  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL CONSCIENTE
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL CONSCIENTE
    DR. SETH J., GILLIHAN
    Seth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, logra...
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  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL EN 7 SEMANAS
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL EN 7 SEMANAS
    GILLIHAN, SETH J.
    CONTROLA LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN SOLO 7 SEMANAS TRABAJANDO CON LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUALSuperar la depresión y la ansiedad requiere cambiar la forma de pensar, y esto es exactamente lo que enseña a hacer este libro de Seth J. Gillihan, doctor en Psicología. Este volumen está centrado en la aplicación práctica de la terapia cognitivo-conductual (TCC), que es un enfoque ...
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  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTAL FÁCIL
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTAL FÁCIL
    GILLIHAN, DR. SETH J.
    Cuando cuestiones como la depresión, la ansiedad, el pánico, la ira o la preocupación perturban nuestra calidad de vida, es fundamental contar con una serie de herramientas en las que poder confiar y que nos ayuden a pasar por ellas. Este libro analiza los aspectos más importantes de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para que puedas hacer frente a tus dificultades cotidiana...
    Disponible 24/48 horas

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