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  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    HEAVERSEDGE-HALLIWELL, DR.JONTY-ED
    Este libro te ayudará a "ser" más y a "hacer" menos. Te ayudará a reducir la velocidad y la ansiedad de la vida moderna, cambiando tus hábitos mentales, ofreciéndote una excelente perspectiva general de la meditación con "Mindfulness" clara, honesta y compasiva. Será una gran ayuda para todo tipo de trastornos emocionales, desde la depresión hasta la ansiedad y las adicciones. ...
    Disponible en breve

    12,95 €

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