Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: matheson brenda

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  PILATES PARA NIÑOS

  MATHESON, BRENDA

  Practicar pilates tiene muchos beneficios: favorece la concentración,la capacidad para relajarse, la flexibilidad, y fortalece los músculos y las articulaciones. Además, fomenta la unión del cuerpo, la mente y el espíritu. Para que los más pequeños puedan beneficiarse de todoello al tiempo que se divierten, este libro está organizado a partirde rutinas de Pilates Mat y seis car...

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