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  YOGA PARA TU DIA A DIA:SI TRABAJAS EN UNA OFICINA

  DI FINO, RACHELE / MIR MONTULL, EVA

  "Yoga para tu día a día, si trabajas en una oficina" es una guía práctica para convertir el yoga en una herramienta de autocuidado y bienestar en nuestra vida laboral y cotidiana. Cada una de las asanas (o posturas del yoga) que se plantean en el libro sirven para solucionar o prevenir determinadas dolencias que toda persona que trabaja muchas horas sentada acaba por padecer: d...

  Disponible en la librería

  9,95 €

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