Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: pohlman jennifer

4 resultados

  • PILATES CON BALON LIBRO+DVD
    POHLMAN,JENNIFER / SEARLE,RODNEY
    No disponible

    19,95 €

  • PILATES CON BANDA ELASTICA+DVD
    POHLMAN,JENNIFER
    La banda elástica le permite a usted desarrollar gradualmente fuerza abdominal, y le ayuda a distribuir el peso del tronco y las extremidades. Posteriormente, la resistencia de la banda elástica puede intensificar la concentración en el abdomen y esculpir los hombros y los brazos. Mejore su fuerza, postura, libertad de movimientos, realineación física, flexibilidad, vitalidad, ...
    Disponible en breve

    19,95 €

  • 2§PROGRAMA PASO A PASO PILATES+DVD
    POHLMAN,JENNIFER
    Programa completo de Pilates con ejercicios tanto de pasos preparatorios como de niveles de mayor dificultad. Incluye un DVD de 57 minutos para mejorar comprensión.. El método Pilates es un sistema de preparación física "basado en el movimiento" que exige ser sumamente consciente de la postura, la alineación, la respiración v el control muscular.Este singular enfoque del ejerci...
    Disponible 24/48 horas

    19,95 €

  • PROGRAMA PASO A PASO PILATES DVD
    POHLMAN,JENNIFER
    Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energía y un incremento en la capacidad de afrontar las tensiones de la vida diaria.. Una sesión completa de Pilates a través de u...
    Disponible 24/48 horas

    19,95 €