Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: wasiliev amelia

5 resultados

  • 28 DÍAS PARA EMPEZAR A COMER VEGANO
    28 DÍAS PARA EMPEZAR A COMER VEGANO
    LISA BUTTERWORTH, AMELIA WASILIEV
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  • INCREÍBLE TOFU
    INCREÍBLE TOFU
    WASILIEV, AMELIA
    Firme, sedoso, ahumado, natural o aderezado, el tofu es un alimento que presenta numerosos beneficios: es rico en hierro y en proteínas, resulta fácil de digerir y de preparar y se adapta a todos los gustos. Las recetas que recoge este volumen vegetarianas, buenas para la salud y aptas para cualquier momento del día son una demostración de la enorme versatilidad de este product...
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  • COCINAR CERO RESIDUOS
    COCINAR CERO RESIDUOS
    WASILIEV, AMELIA / TORRICO, GIOVANNA
    ¿COMO DESPERDICIAR MENOS COMIDA Con algunas acciones sencillas y un poco de organización, serás más eficaz, cocinarás mejor y reducirás tus residuos alimentarios. Cocinar bien no consiste solo en seguir una receta. También es aprender a utilizar mejor los alimentos, tanto si se trata de una carcasa de pollo como de las sobras del asado o las hojas de remolacha, las cuales tiras...
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  • KALE
    KALE
    WASILIEV, AMELIA
    Más allá de las modas, las propiedades de la col kale están estudiadas y contrastadas científicamente: muy rica en nutrientes, contiene ­numerosas vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, fibras y minerales. Aquí encontrarás recetas para cocinar esta verdura beneficiosa de todas las formas posibles: cruda,­ en zumo o en smoothies; hecha a fuego lento en sopas y ­platos;...
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  • DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS
    DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS
    WASILIEV, AMELIA
    Una nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de peso. Apuesta por carnes, mariscos, huevos y verduras frescas, y disfruta de recetas variadas y sabrosas que te permitirán cambiar tus hábitos sin sacrificios a la vez que te alimentas de forma equil...
    Disponible 24/48 horas

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