Búsqueda de Editorial : ALIENTA EDITORIAL

436 resultados

• 

  UN HÍGADO FELIZ

  GONZÁLEZ-CORRÓ, MARTA

  La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la microbiota. En estas páginas, la Dra. Marta González-Corró explora cómo esta alianza influye en funciones esenciales como la digestión, el metabolismo de grasas y azúcares, el equil...

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  SOLUCION ESTA EN LA SAL, LA

  DINICOLANTONIO, JAMES

  La sal no es el enemigo, sino un aliado indispensableEste libro desmonta el mito de que la sal es perjudicial para la salud y demuestra que puede ser, en realidad, una aliada del organismo. El autor explica cómo una ingesta adecuada de sal ayuda a prevenir infecciones, deshidratación, diabetes y enfermedades cardiovasculares, además de mejorar la fertilidad, el rendimiento físi...

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  SUPERVITAL

  HERENAS, JESUS

  Una guía práctica para recuperar la vitalidad mediante pequeños cambios de hábitosLa ciencia cada vez otorga un peso mayor a los hábitos en nuestra calidad de vida y salud general. Sin embargo, la gran mayoría todavía no es consciente de que las rutinas (alimentación, ejercicio, sueño...) afectan directamente a nuestra energía, salud y longevidad. Tienes la capacidad redirigir ...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  SIN RUIDO

  RODRIGUEZ TEBA, JULIA

  Neuronas que liberanLos últimos avances en neurociencia demuestran que el cerebro es un órgano moldeable, capaz de generar nuevas conexiones y abrir caminos hacia un bienestar real. En este libro, la autora ofrece una guía práctica para comprender y aplicar los principios de la epigenética, la metacognición y la medicina integrativa, con el fin de entrenar la mente y regular el...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  APRENDIENDO DE LOS MEJORES 4

  ALCAIDE HERNÁNDEZ, FRANCISCO

  "Alcanzar el éxito no es un imposible: a lo largo de la historia, muchas personas lo han conseguido y han dejado huella. Sin embargo, las figuras más influyentes de nuestro tiempo no siempre fueron admirables o inalcanzables; también tuvieron que empezar desde cero. Este libro reúne a treinta de los personajes más destacados del mundo de la literatura, el cómic y el cine, y apo...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  VIDA NOOTRÓPICA

  ANTONIO VALENZUELA

  "Los nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuest...

  Disponible en la librería

  20,95 €

  Comprar
• 

  VISUALIZA

  MAYA RAICHOORA

  "Los grandes deportistas de élite llevan décadas utilizando la visualización para concentrarse mejor, aumentar su resiliencia emocional y alcanzar metas que parecían inalcanzables. ...

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  EL SUEÑO

  ANCELOTTI, CARLO

  La historia de uno de los entrenadores más emblemáticos del fútbol mundial. Con un estilo sobrio, alejado del dramatismo y la exageración, Carlo Ancelotti combina memorias y liderazgo para narrar el camino que lo llevó a conquistar siete Champions League. Desde sus orígenes humildes hasta convertirse en un referente indiscutible, este libro revela los aprendizajes que marcaron ...

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  CUERPO Y MENTE TDAH

  MIGUEL TORIBIO-MATEAS

  El Dr. Miguel Toribio-Mateas ofrece una mirada renovadora sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. A través de una combinación rigurosa de neurociencia, nutrición y bienestar emocional, el autor une ciencia y experiencia personal para ofrecer un enfoque único. El libro explora la neurobiología del TDAH, la conexión entre intestino y cerebro, y el papel que d...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  LA NEUROCIENCIA DE LA MANIFESTACIÓN

  BRENNAN, SABINA

  La conexión entre lo que crees y lo que creasEn contra de la arraigada idea que ha vinculado siempre la manifestación con el pensamiento positivo o una fuerza superior fuera de nuestro control, este libro deja de lado la vertiente espiritual y se basa en los últimos avances de la neurociencia para demostrar que, en realidad, cumplir nuestros sueños depende sobre todo de nosotro...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  RADIANCE

  LOLA MONTES

  ¿Y si tu ciclo no fuera una carga, sino la brújula para transformar tu vida?Lejos de ser sólo un proceso reproductivo, el ciclo menstrual es un signo vital, una fuente de información fisiológica y una guía precisa para regular tu bienestar físico, hormonal y emocional. Radiance es un manual que convierte el conocimiento del ciclo en una herramienta de autogestión y equilibrio, ...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  EL ENGAÑO DEL COLESTEROL

  JUAN BOLA

  ¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez que nos hacemos una analítica. Puede que no comprendamos el porqué, pero seguimos buscando tener cada vez índices más bajos como si eso fuera el marcador supremo de una salud impecable. Y los médicos ...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  ESTIMULA TU NERVIO VAGO

  ANTONIO VALENZUELA

  Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerad...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  NUTRE TU MENOPAUSIA

  MARTA MARCÈ

  Haz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimenta­ción es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida.  En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo y mantener tu energía en niveles óptimos,...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  CUANDO LLEGA EL ALZHEIMER

  NATALÍ PINTOS

  HERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDADLa demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demencias, más al...

  Disponible en la librería

  17,95 €

  Comprar
• 

  VITAMINADOS

  MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA

  Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecc...

  Disponible en la librería

  17,95 €

  Comprar
• 

  ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

  SARI MARJAANA ARPONEN

  MÁS DE 50.000 EJEMPLARES VENDIDOS «La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientosen este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitn...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  APRENDIENDO DE LOS MEJORES 3

  FRANCISCO ALCAIDE HERNÁNDEZ

  TU CAPACIDAD DE APRENDER ES TU PRINCIPAL ACTIVO –Y la mejor forma de aprender es de «los mejores»–Con más de 100.000 ejemplares vendidos Aprendiendo de los mejores es el libro más vendido de management de un autor español en los últimos años. Se ha convertido en el libro de cabecera de muchas personas por su capacidad de sintetizar y explicar una ingente cantidad de conocimient...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  MENTALIDAD MAMBA

  KOBE BRYANT

  Descubre a uno de los atletas más inteligentes, analíticos y creativos de nuestros tiempos.Cuando oigo a la gente decir que se han sentido inspirados por la mentalidad mamba, pienso que todo mi trabajo, todo mi esfuerzo y todo el sudor, ha merecido la pena. Por eso he escrito este libro. Todas las páginas contienen enseñanzas, no sólo sobre el baloncesto, sino también sobre la ...

  Disponible en la librería

  24,95 €

  Comprar
• 

  PERDIENDO LA VIRGINIDAD

  RICHARD BRANSON

  Perdiendo la virginidad es mucho más que unas simples memorias. Lo que ofrece este libro es la perspectiva del propio Richard Branson sobre la increíble vida que ha llevado, así como una guía para empresarios donde revela su filosofía para los negocios y sus reflexiones sobre el éxito y la vida. En este libro, Branson realiza un recorrido desde el nacimiento de su empresa Virgi...

  Disponible en la librería

  22,50 €

  Comprar
• 

  ARROGANTE

  BRAVO, ISRA

  El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira. El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo firmara. Sí, iba con una mochila, bolis, libros y una camiseta sudada. Todo en orden. Entonces, mientras se lo firmo me pregunta, ¿Isra, me das una receta para ser rico? Me hizo grac...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  ENCONTRAR UN HOGAR

  RENÉ PONTE

  ¿Adónde pertenece uno cuando el mundo deja de ofrecer refugio?En una época marcada por la incertidumbre, la prisa constante y una sensación de vacío, este libro es una invitación a detenerse y mirar a nuestro alrededor. René Ponte, creador de contenido y observador de su tiempo, se sumerge con honestidad en los dilemas que todos afrontamos en algún momento: la identidad, la per...

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  CUIDA TU SALUD CEREBRAL

  DAVID PÉREZ MARTÍNEZ

  "En un momento en que el alzhéimer y la demencia son una de las grandes preocupaciones de la población, la neurociencia moderna demuestra que una parte importante del deterioro cognitivo puede prevenirse. El neurólogo David Pérez Martínez explica en estas páginas de forma clara y detallada cómo funciona nuestro cerebro y qué diferencia el envejecimiento normal de los trastornos...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  TU VIAJE DE SANACIÓN PSICODÉLICA

  CARMEN AMEZCUA

  "Ya sea que sufras o no depresión, ansiedad o estrés postraumático, este libro es una oportunidad para que descubras tratamientos alternativos. Los psicodélicos están obteniendo reconocimiento científico como herramientas valiosas para abordar este tipo de trastornos. Y aunque muchas de estas sustancias han sido utilizadas como medicina por pueblos ancestrales, pocas personas s...

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  CUANDO LA CIGÜEÑA EMPEZÓ A VER PORNO

  MIRIAM AL ADIB MENDIRI, DIANA AL AZEM

  ¿Quién educa a nuestros hijos sobre sexo cuando nosotros no lo hacemos?Cada vez más niñas y niños se enfrentan a contenido pornográfico antes de saber siquiera qué es la sexualidad. A los ocho años ya han sido expuestos; a los doce, muchos lo consumen habitualmente. En una sociedad hiperconectada, donde el acceso es inmediato y el diálogo escaso, el porno se ha convertido, lame...

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  EL LIBRO DE LA MEDITACION CREATIVA (PACK TESELAS)

  ALIZIAREY

  Disponible en la librería

  19,95 €

  Comprar
• 

  APRENDIENDO DE LOS MEJORES 5

  ALCAIDE HERNNDEZ, FRANCISCO E

  Disponible en la librería

  18,95 €

  Comprar
• 

  EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS GRANDES RIESGOS

  JAKOB THOMÄ

  Un libro para todos los catastrofistas, neuróticos y pesimistas profesionales¿Debemos temer al impacto de un asteroide, a una nueva pandemia, a una guerra mundial o a un colapso tecnológico En un mundo dominado por titulares alarmantes, este libro planeta qué riesgos son reales y cuáles exageraciones. En 26 capítulos breves y provocadores, analiza amenazas ambientales, sociales...

  Consultar disponibilidad

  17,95 €

• 

  EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS IDEAS QUE HAN REVOLUCIONADO EL MUNDO EMPRESARIAL

  JEREMY KOURDI

  ¿Qué significa realmente la innovación disruptiva ¿Cómo puede la matriz de Eisenhower ayudarte a gestionar tu tiempo ¿Y cuándo alcanzarás ese punto de inflexión tan decisivo Este libro reúne y explica 50 ideas clave del pensamiento empresarial para que puedas comprenderlas y, sobre todo, aplicarlas en tu día a día. Desde clásicos como El arte de la guerra de Sun Tzu o los princ...

  Consultar disponibilidad

  17,95 €

• 

  ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

  SARI ARPONEN

  ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen....

  Consultar disponibilidad

  10,95 €