Búsqueda de Editorial : AMAT

387 resultados

  • ALIMENTACION PARA DEPORTISTAS
    BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR
    «Si haces deporte, puedes comer lo que quieras», «Hay que tomar muchas proteínas para muscularse» o «La cerveza hidrata más que el agua después de entrenar» son algunos de los rumores, mitos y medias verdades que rodean la alimentación del deportista. Si a esto se añade la gran cantidad de suplementos que salen cada año al mercado prometiendo mejorar el rendimiento deportivo, s...
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  • 7 DIAS PARA VOLAR
    VIGANÓ, DANIELE
    ¿Has pensado alguna vez en hacer realidad ese sueño que mantienes en secreto? ¿En dar vida al proyecto que llevas dentro? ¿En dar la voz a tu talento? Poner en práctica una idea, sea empresarial, laboral o personal, no es tarea fácil. Ahora, Daniele Viganò, empresario y orador motivacional, presenta en este libro su método ganador para ayudar a cualquiera a realizarse a sí mism...
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  • ERES LO QUE COMIERON TUS ABUELOS
    FINLAYSON, JUDITH
    En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o la demencia, se p...
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  • E=MC2
    BODANIS, DAVID
    La mayoría de personas saben que la ecuación de Albert Einstein es importante, pero desconocen por qué exactamente. David Bodanis se centra en la famosa ecuación y nos ofrece su propia biografía, en lugar de la de su descubridor. Partiendo de los antepasados de la ecuación (los tres elementos e, m y c), veremos cómo acaban juntos en la formulación de Einstein en 1905 en Berna y...
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  • COMO SUPERAR LA TIMIDEZ Y EL MIEDO A HABLAR EN PUB
    ANTONY, MARTIN M.
    ¿Necesitas hablar en público pero no puedes controlar tus manos o tu voz? ¿Quieres conocer gente nueva pero tartamudeas en cuanto inicias la conversación? ¿Te aterroriza ser el centro de atención en tu lugar de trabajo? Entonces, eres una de las muchas personas que sufren timidez o ansiedad social, y este libro puede ayudarte. Con diez sencillas técnicas aprenderás a controlar...
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  • PEQUEÑO LIBRO DE LOS PRINCIPIOS MATEMATICOS
    ROBERT SOLOMON
    Más de 120 principios, ecuaciones, paradojas, leyes y teoremas que forman la base de las matemáticas modernas. Simplificando las matemáticas «serias», este libro explica de forma clara los números de Fibonacci, los elementos de Euclides y las paradojas de Zenón, así como otros principios fundamentales como la teoría del caos, la teoría de juegos y, por supuesto, el juego de la ...
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  • BONDAD EN LA ACCION
    Mª MERCE CONANGLA
    Bondad en Acción es inteligencia sensible y sabia. Es la máxima expresión de la inteligencia individual que incluye la consciencia de que «intersomos» con los demás seres vivos y la naturaleza y que, por lo tanto, es clave dedicar todas nuestras capacidades a promover el bien común. Es momento de pasar de la bondad, a la bondad en acción. De un valor deseado o pensado a un valo...
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  • SI NO ES HOY, ENTONCES ¿CUÁNDO?
    PALOMA PALENCIA GRANDE
    Si llevas tiempo dándole vueltas a la idea de emprender tu propio negocio pero todavía no te has atrevido, o si te estás planteando pasar a la acción y poner en marcha ese proyecto pero ni encuentras el momento ni la confianza necesaria para hacerlo, en este libro Paloma Palencia te proporciona las claves que necesitas para conseguirlo y encontrar esa confianza que te falta pa...
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  • ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA NIÑOS GENIALES
    HERRERO MARTIN, GRISELDA
    Alimentación saludable para niños geniales nos demuestra que instaurar en los niños unos hábitos saludables, basados en una alimentación variada y equilibrada, junto con actividad física y un sueño reparador, aumenta su rendimiento intelectual y fomenta el desarrollo de sus talentos. Un libro completo, ameno y lleno de recursos que constituye una herramienta imprescindible para...
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  • COMO SUPERAR LA TIMIDEZ Y EL MIEDO A HABLAR EN PUBLICO
    MARTIN, M. ANTONY
    Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales. A través de 10 simples técnicas, este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportam...
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    10,00 €

  • APRENDA A MEDITAR NE
    HARRISON, ERIC
    La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Este libro, median...
    Disponible 8/10 días

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  • PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    ACOSTA VERA, JOSÉ MARIA
    La PNL (programación neurolingüística) ha demostrado que la mayoría de nuestras decisiones no son racionales, sino emocionales, y que si comprendemos el origen de nuestro comportamiento, podremos tomar mejores decisiones. Por otro lado, todos establecemos diferentes tipos de relaciones, tanto personales como profesionales, y si sabemos utilizar nuestra Inteligencia emocional, p...
    Disponible 8/10 días

    16,85 €

  • CUANDO LOS PADRES NO ESTÁN
    MAHIQUES MESEGUER, JOSÉ IGNACIO
    La herencia no es solo un acto jurídico por el cual una persona fallecidatransmite sus bienes, derechos y obligaciones a sus herederos, sino también un proceso relacional entre herederos, en tanto que el duelo es un proceso de adaptación psicológica a la pérdida del ser querido. En teoría son dos procesos diferentes, pero en la práctica coinciden y la herencia se convierte en u...
    Disponible 24/48 horas

    18,95 €

  • LA ESTRATEGIA DEL CAMALEÓN
    MIELCZARECK, ELODIE
    Disponible 8/10 días

    18,95 €

  • ESTO ES PARA TI
    BARD, ELLEN
    Disponible 8/10 días

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  • VAPEO
    TAULÉS, SILVIA
    Vapear no es fumar porque no se utiliza tabaco ni existe combustión. Estudios científicos confirman que el uso del cigarrillo electrónico es un 95% menos dañino que fumar. A pesar de ello, se ha generado un debate sobre el uso de los dispositivos de vapeo con partidarios y detractores de este método que puede emplearse para dejar el tabaco. Este libro es una actualización del t...
    Disponible 24/48 horas

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  • TÉCNICAS DE LECTURA RÁPIDA
    KONSTANT, TINA
    Disponible 8/10 días

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  • POR QUÉ LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS
    PEASE, ALLAN / PEASE, BARBARA
    Todavía existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los descubrimientos científicos sobre el cerebro, los estudios sobre los cambios sociales, la biología evolutiva y la psicología para enseñarte a sacar el máximo provecho a tus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de qué planeta viene tu pareja. Un libro ...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • EL SÍNDROME DE LAS SUPERMUJERES
    BOLINCHES SÁNCHEZ, ANTONI
    Disponible 24/48 horas

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  • COMER PARA DORMIR
    MEYER, KRAMAN
    Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche....
    Disponible 24/48 horas

    19,95 €

  • EL ARTE DE LA EMPATÍA
    GARCÍA ROIG, MERITXELL
    ¿Alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible ¿Le das vueltas a las cosas en tu cabeza sin parar ¿Tienes la necesidad de complacer a los demás y evitar el conflicto ¿Te agobian los lugares con mucha gente Entonces no eres raro, sino empático, y no estás solo. Esta guía práctica aborda los problemas más comunes de las personas empáticas y altamente sensibles y les ofrece ...
    Disponible 24/48 horas

    18,95 €

  • DERRIBANDO MUROS, CONSTRUYENDO PUENTES
    SALVAT, JAVIER
    Javier Salvat nos ofrece una colección de consejos y reflexiones basados en su propia experiencia vital que nos ayudarán a afrontar las situaciones cotidianas con una mente abierta. Desde el Autoconocimiento hasta la Acción, pasando por la Inteligencia Emocional, la Comunicación o la Gestión de Conflictos, entre otros, en estas citas encontraremos las herramientas más eficaces ...
    Disponible 8/10 días

    18,95 €

  • EL LIBRO DE LA MARATÓN
    ROIG, MARC
    Lo más complicado de cualquier maratón es planificar y prepararse para la carrera y en este libro el maratonista y fisioterapeuta Marc Roig nos desvela toda la información necesaria para hacerlo en las mejores condiciones, ya estemos empezando a correr o queramos mejorar nuestra marca. Conoceremos desde los principios básicos del entrenamiento (nutrición, hidratación, prevenci...
    Disponible 8/10 días

    19,90 €

  • LOS ALIMENTOS. MEDICINA MILAGROSA
    CARPER, JEAN
    Saber qué se debe comer y qué no se debe comer, según las condiciones de salud de cada persona, es poseer un tesoro de conocimientos para tratar y prevenir los problemas de salud, desde la gripe, hasta el cáncer. El objeto de este libro es proporcionar ese conocimiento. Hay, en estos últimos años, una explosión de estudios sobre estos temas y una serie de hallazgos científicos ...
    Disponible 24/48 horas

    19,90 €

  • EL ALZHEIMER
    MARTÍN CARRASCO, MANUEL
    Disponible 8/10 días

    12,85 €

  • COLESTEROL
    MASANA MARÍN, LUIS
    El colesterol es una sustancia similar a la grasa que se encuentra, de forma natural, en nuestras células y que ayuda a producir hormonas, vitamina D y sustancias necesarias para la digestión. Pero el colesterol también se puede incorporar al organismo por medio de alimentos de origen animal y, cuando excede los niveles adecuados en la sangre, acaba formando una placa que se pe...
    Disponible 8/10 días

    12,85 €

  • NUTRIBOLS
    ORTEMBERG, ADRIANA
    Disponible 8/10 días

    18,95 €

  • COME BIEN.JUEGA MEJOR
    ARRANZ, LAURA I.
    Disponible 8/10 días

    17,95 €

  • TU CEREBRO, ¿ALIADO O ENEMIGO?
    PIERA TRIUS, GUSTAVO
    En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar. Una máquina con «hardware» y «software» de ultimísima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro. Esta supercomputadora es tu cerebro. Esta guía práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte física como en la mental, y te ofrece las herramientas necesar...
    Disponible 8/10 días

    22,00 €

  • CALENDARIO 2020. 365 CITAS LITERARIAS
    Te presentamos el calendario con las mejores citas de la literatura, para inspirarte cada mañana y dejar volar tu imaginación. Un calendario que, además, es una útil agenda para que anotes tus tareas diarias, ideas o compromisos y que presentamos en un formato muy práctico para que lo utilices en casa o en la oficina. Haz tu día más especial y, por qué no, ¡emociónate con la le...
    Disponible 24/48 horas

    14,96 €