Búsqueda de Editorial : ESFERA DE LOS LIBROS, LA S.L. / Colección : PSICOLOGIA

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INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO -BIBLIOTECA-

ALAVA REYES, Mª JESUS

¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tro...

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17,00 €

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ERES TALENTO

FELIX TORAN

El lector podrá descubrir que, como todo ser humano, posee talento y, por lo tanto, tiene algo único que aportar al mundo. Y lo hará de un modo claro y práctico: aprenderá a construir las bases sobre las cuales edificar una vida de éxito y felicidad, en l ...

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18,90 €
EJERCICIOS HIPOPRESIVO. MUCHO MAS QUE ABDOMINALES

PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el ttulo de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya ...

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19,90 €

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365 IDEAS PARA UNA CRIANZA FELIZ

JOVE,ROSA

«Si dejamos que el verdadero amor mueva cada una de nuestras actuaciones en familia y nuestro pensar, el éxito de la crianza está asegurado». Las 365 ideas de este libro-agenda resumen lo que Rosa Jové -psicóloga y autora de Dormir sin lágrimas ?80.000 ejemplares vendidos? tiene de lo que debe ser una crianza feliz. Consejos, reflexiones y sugerencias que ayudarán a los padres...

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23,90 €

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SUPERCEREBRO

CHOPRA, DEEPAK - TANZI, RUDOLPH E.

Tu cerebro es, sin duda, tu mayor don. Sus cien mil millones de células nerviosas establecen más de un billón de conexiones llamadas «sinapsis»,que están en un constante estado de remodelación dinámica, como si de una tormenta invisible de actividad química y eléctrica se tratara. Pero es posible que no estés explotando todo tu potencial. Para alcanzar la época dorada de tu cer...

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19,00 €
SÉ LO QUE PIENSAS

HAVENER, THORSTEN

«Una y otra vez me preguntan: ¿Cómo lo hace, señor Havener?. Una curiosidad justificada y, sin embargo, en la respuesta reside todo el capital de mi negocio. Con este libro me propongo poner a disposición del público general algunas de mis técnicas más importantes, abrir mi caja de herramientas de instrumentos mentales y mostrar cómo se pueden aplicar estos métodos también en...

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INTELIGENCIA DIGESTIVA

MATVEIKOVA, IRINA

? Reflujo, acidez y otros malestares del estómago? La hidroterapia de colon? Estreñimiento, laxantes e hinchazón? El concepto de cerebro digestivo? Envejecimiento y sistema digestivo«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, pose...

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SOLOS TU Y YO OTRA VEZ

SERRAT VALERA, CARMEN

Cuando los hijos se van de casa, cuando abandonan el nido, son muchos los padres que tienen sensación de pérdida, de vacío existencial, producido por la desaparición repentina de una de sus principales preocupaciones y tareas hasta el momento. De golpe, la pareja se ve a solas, frente a frente, y el aumento del tiempo libre comienza a vivirse como una amenaza.La psicóloga Carme...

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DORMIR SIN LAGRIMAS - ESTUCHE

JOVÉ, ROSA

Con más de 50.000 ejemplares vendidos, Dormir sin lágrimas se ha convertido en el libro de cabecera de todos aquellos padres que no quieren ver llorar a su hijo cada noche.Rosa Jové, psicopediatra y especialista en sueño infantil, explica en esta edición especial -que reúne dicho libro y un DVD con un taller impartido por la autora- que los métodos de adiestramiento que se empl...

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27,90 €

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DOCTOR, ESTOY DEPRIMIDO

VALLEJO RUILOBA,

El equipo coordinado por el Dr. Julio Vallejo Ruiloba −referencia en el mundo de la psiquiatría y autor de algunos de los manuales más vendidos sobre el tema− ha escrito un libro de divulgación que, en 101 respuestas, resuelve todas las dudas sobre una de las enfermedades con más repercusión tanto a nivel nacional como mundial: la depresión.Un trastorno que por su f...

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EL NO TAMBIEN AYUDA A CRECER -BIBLIOTECA

ALAVA REYES, Mª JESUS

«No podemos con él/ella». «Nos toma el pelo». «Nos planta cara, se salta las normas y se pasa el día desobedeciendo y contestando». «Se ríe de todos y además se porta mal en el colegio». «No sabemos qué hacer para que estudie, coma, se acueste, sea más responsable... y encima nosotros somos los malos y nos sentimos culpables».Cada niño es único e irrepetible, por ello no se pue...

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AMAR SIN SUFRIR -BIBLIOTECA-

ALAVA REYES, Mª JESUS

¿Por qué nos hace sufrir tanto el amor?, ¿por qué se acaba?, ¿es tan difícil llevarnos bien, pasadas las primeras fases de la relación? Las respuestas son muchas, pero lo cierto es que cuando el amor empieza a fallar nos sentimos solos y no sabemos qué podemos esperar de nuestra pareja porque, en realidad, desconocemos cómo es de verdad, cómo siente, en qué os parecemos, en qué...

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EMOCIONES QUE HIEREN -BIBLIOTECA-

ALAVA REYES, Mª JESUS

¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porqué de nuestros sentimientos, los orígenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nuestra búsqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello que hace que nos sintamos bien o mal, alegres o tristes, seguros o inseguros, feli...

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TRABAJAR SIN SUFRIR -BIBLIOTECA-

ALAVA REYES, Mª JESUS

Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas; por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unas lo vivan como una tragedia y otras como un regalo?.Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con éxito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y los mejores añ...

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ATREVETE A DECIR NO

GUIX,XAVIER

Una mujer que teme confesar a su marido que ya no quiere seguir con él. Un empleado que no se atreve a negarse ante su jefe, quien le pide algo que no debe pedirle. Un padre que termina diciendo Sí a su hija cuando en realidad no quiere hacerlo. Un chico que no sabe cómo evitar el «gorroneo» de su amigo... Son sólo algunos ejemplos de un problema que afecta hoy a muchas persona...

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LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

ALAVA REYES,MARIA JESUS

Con más de 200.000 ejemplares vendidos, La inutilidad del sufrimiento de la psicóloga Mª Jesús Álava Reyes constituye uno de los libros que más han ayudado a los lectores. A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actu ...

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23,90 €

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CONOCE TU PERSONALIDAD

DE LAS HERAS, JAVIER

Este libro del psiquiatra Javier de las Heras nos enseña algo que todos hemos deseado siempre: conocer nuestra personalidad, saber por qué somos como somos, entender nuestras reacciones y sentimientos, así como comprender nuestras diferencias respecto a los demás. -¿Es lo mismo la forma de ser que el temperamento? -¿Cuáles son las características de una personalidad aprensiva? ...

Disponible 24/48 horas

18,00 €

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