Búsqueda de Editorial : HISPANO EUROPEA / Colección : FITNESS DE HOY

6 resultados

  • PILATES
    PILATES
    KORTE, ANTJE
    El programa de ejercicios para el cuerpo y la mente: adquiere flexibilidad, fortalece tus músculos y mejora tu aspecto físico ...
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    15,00 €

  • UN CUERPO PERFECTO A PARTIR DE LOS 40
    UN CUERPO PERFECTO A PARTIR DE LOS 40
    SCHUHN, JUTTA
    El programa de ejercicios para todas las zonas del cuerpo con los que te mantendrás esbelta, atractiva, joven y en forma ...
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  • CORRER PARA ADELGAZAR
    CORRER PARA ADELGAZAR
    HEDERER, MARKUS
    El programa turbo para quemar grasas. Pierde varios kilos en un par de semanas con el eficaz programa de correr, ejercicios de entrenamiento y alimentación. Comprobarás la longitud, la frecuencia y la velocidad con la que deberás correr para fundir de forma óptima tu grasa corporal. Unas recetas sabrosas y fáciles de preparar te liberarán de los kilos de más para luego, con el ...
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  • BARRIGA, GLÚTEOS, PIERNAS INTENSIVO
    BARRIGA, GLÚTEOS, PIERNAS INTENSIVO
    WINKLER, NINA
    El programa intensivo de ejercicios para atacar la grasa y lograr tu figura de ensueño ...
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  • CAMINAR Y CARRERA SUAVE
    CAMINAR Y CARRERA SUAVE
    BOS, KLAUS
    El caminar esta de moda, y ¡es lógico! Sano, delgado y relajado. ¿Quiere cuidar más de su salud y de su fitness y, si se puede, perder algunos kilitos por el camino? Olvídese de las prácticas agotadoras y, en su lugar, apueste por el caminar. Con este suave entrenamiento de la resistencia estará muy pronto en máxima forma. No importa si es una persona mayor o joven, gorda o fla...
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  • POWER YOGA
    POWER YOGA
    ALLENDORF, MARTINA / LEHNERT, ELKE
    Ashtanga yoga para mantenerte en forma y relajarte: consigue más energía y flexibilidad, y alcanza la paz interior ...
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