Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO / Colección : TRIATLÓN

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  • BIBLIA DEL TRIATLETA, LA
    BIBLIA DEL TRIATLETA, LA
    FRIEL, JOE
    Durante casi 20 años, los triatletas han recurrido a "La Biblia del triatleta" de Joe Friel para aprender a entrenar para la victoria. Ahora, en esta nueva edición, revisada y ampliada, el autor nos ofrece los últimos avances en la ciencia del deporte, los análisis de datos, la planificación diaria y el desarrollo de las habilidades para ayudarte a crear un plan de entrenamient...
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  • TRIATLÓN CON SALUD
    TRIATLÓN CON SALUD
    GUEDE SEARA, ARTURO
    Triatlón con salud. Una forma diferente de enfocar este deporte, de Arturo Guede Seara, ofrece lo que promete: una mirada nueva y apasionada del triatlón desde la prevención. Aborda temas de gran interés para deportista, como el entrenamiento funcional y de fuerza, la recuperación después de la práctica deportiva, y la nutrición e hidratación más adecuadas para cada triatleta. ...
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  • ENTRENAMIENTO DE TRIATLETA, EL
    ENTRENAMIENTO DE TRIATLETA, EL
    DIXON, MATT
    En esta obra Dixon acaba con los mitos que rodean al triatlón y explica con todo lujo de detalles cuál es la mejor forma de enfrentarse al deporte de nadar-pedalear-correr. Este libro revolucionario le ayudará a implementar el programa "purplepatch" y a ...
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  • TODO TRIATLON DE 0:00 A FINISHER
    TODO TRIATLON DE 0:00 A FINISHER
    FERNANDEZ CARMONA, JORDI
    ¿Qué es el triatlón? ¿Hace falta mucha dedicación para practicarlo? ¿En qué consiste entrenar? ¿Cuáles son las particularidades de cada disciplina? ¿Cómo llegar a ser finisher? ¿Es posible mejorar los tiempos previniendo las lesiones y evitando el sobreentrenamiento? ¿Hay que cuidar la alimentación? ¿Qué son los suplementos nutricionales?... En Todo triatlón. De 0:00 a finisher...
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