Búsqueda de Editorial : PLANETA / Colección : PLANETA PRACTICOS (PP)

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  ERES LO QUE COMES

  DRA. GILLIAN MCKEITH

  Comer saludablemente es la clave del bienestar. Nuestro cuerpo está formado por trillones de células. La comida afecta a todas ellas y, por extensión, a cada aspecto de nosotros: estado de ánimo, energía, apetito, capacidad de pensar, deseo sexual, sueño y salud en general. Si te alimentas mal sólo conseguirás acumular grasa y disminuir tu energía y tu capacidad cerebral.Si est...

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