Búsqueda de Plataforma - Librería Luque.

SAMPEDRO, ALMA

Cuando la vida hierve, no se trata de huir del fuego, sino de aprender a reconocer tu propio sabor. Clara Fernández creía tener la receta de la felicidad: un trabajo estable, una relación sólida y una vida ordenada. Pero la vida, como los soufflés, se desmorona cuando menos lo esperas. Sin pensarlo demasiado, Clara toma el primer vuelo a París con una maleta mal hecha y una cer...

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19,90 €

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TRABAJA COMO UN NÓRDICO, VIVE COMO UN MEDITERRÁNEO

Ante la presión de este mundo profesional cada vez más exigente, muchos líderes trabajan más horas y deben ir más rápido, sacrificando energía, claridad y vida personal. Funciona hasta que deja de hacerlo. Este libro propone una idea clara y poderosa: trabajar como un nórdico y vivir como un mediterráneo. Trabajar como un nórdico es crear estructura, foco y método: priorizar co...

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LA SALIDA DEL LABERINTO

RUBIO, GABRIEL

Durante décadas, la adicción al alcohol se ha explicado desde la culpa, la moral o la fuerza de voluntad. La salida del laberinto propone una mirada radicalmente distinta: comprender la adicción desde la experiencia humana, desde el funcionamiento real del cerebro y desde el conocimiento que otorga la medicina, la psiquiatría y la neurociencia. Gabriel Rubio, psiquiatra con más...

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PLACER EN LA MENOPAUSIA

BLANCO, LAIA / RAMIREZ, INES / KAUFFMANN, STEPHANIE

Durante años, la menopausia se ha abordado como un proceso incómodo e inevitablemente negativo. Este libro rompe con esa narrativa y propone una mirada distinta: entender la menopausia como una transición fisiológica que puede vivirse con bienestar, placer y plenitud cuando se comprende y se gestiona de forma adecuada. Escrito por tres profesionales con más de veinte años de ex...

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LO QUE APRENDI DEL FRACASO

PARAGES, JACOBO

Tras el impacto de Lo que aprendí del dolor, el autor regresa con Lo que aprendí del fracaso. Una obra honesta y directa que no parte de teorías motivacionales ni de fórmulas prefabricadas, sino de la experiencia vivida. Aquí no hay épica impostada ni lecciones fáciles, sino un recorrido real por errores, decisiones equivocadas, expectativas frustradas y momentos en los que tod...

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LA TRAVESÍA DE LA ADOLESCENCIA

RÍOS, DR. ANTONIO

Como padre o madre, en algún momento tendrás que vivir una experiencia única e irrepetible: la adolescencia de tus hijos. Se trata de una «travesía» que tiene unas características propias, diferentes al resto de las etapas de su vida, y para la que debes prepararte con ilusión, decisión, entrenamiento, fortaleza, ánimo y grandes dosis de paciencia. Incluso puede sucederte que, ...

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ARQUITECTURA DE LA RESILIENCIA

KURTIS, MÓNICA

Tu cerebro no será el mismo cuando hayas terminado de leer este libro Hay momentos en los que la vida se tuerce: una enfermedad, una pérdida, una crisis personal o profesional, un periodo prolongado de estrés... Ante estas situaciones, el cerebro reacciona de forma automática activando sistemas ancestrales de supervivencia. Pero esa respuesta biológica, necesaria a corto plazo...

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¿QUIÉN HA ESCRITO ESTE LIBRO?

ESPLUGAS, ALBERT

La inteligencia artificial ha dejado de ser un asunto técnico reservado a laboratorios y especialistas. Hoy está transformando, en tiempo real, la manera de producir, vender, prestar servicios, comunicarnos, aprender y tomar decisiones. Y eso significa que la IA se ha convertido en un asunto estratégico para directivos, empresarios y profesionales de todos los sectores. Este li...

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CAPITAL TRASCENDENTE

MARTÍNEZ, KEKO

Vivimos en una época de abundancia material y, sin embargo, nunca tantas personas se sintieron tan vacías. El sistema nos empuja a producir, consumir, acumular y aparentar. Nos promete éxito, pero rara vez propósito. Y cuando lo alcanzamos un buen sueldo, un estatus, reconocimiento social descubrimos que nada de eso basta si no está conectado con nuestra esencia. Keko Martín...

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ANATOMÍA DE LA MALDAD

DIMSDALE, JOEL E.

Anatomía de la maldad es una investigación profunda y reveladora sobre la naturaleza del mal humano a partir de uno de los episodios más oscuros del siglo XX: los juicios de Núremberg. Durante aquellos procesos históricos, un grupo de psiquiatras y psicólogos tuvo acceso directo a los principales dirigentes del régimen nazi para determinar si eran mentalmente competentes para s...

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UNA COMUNICACIÓN DIFERENTE

HORNO CHÉLIZ, MAMEN / GÓMEZ GONZÁLEZ, MARÍA

Las palabras importan porque influyen en el modo en el que entendemos lo que nos rodea. Del mismo modo, ser neurodivergente supone enfrentar retos importantes, porque no es sencillo cumplir con las expectativas de un mundo que está hecho para otros y, por tanto, exige necesidades que se deben cubrir. Las personas doblemente excepcionales (con altas capacidades y autismo) proce...

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ESTOY AQUÍ

MARIA CRIVILLÉ

A punto de cumplir catorce años, la vida de Maria se detiene de golpe. Lo que para ella es solo un «objetivo» controlar su cuerpo, adelgazar, ser suficiente se convierte en un diagnóstico que rechaza por completo: un trastorno de la conducta alimentaria. Sin entender nada, es ingresada en un hospital y encerrada en una habitación que no puede abrir. Allí, rodeada de rutinas ríg...

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ANTES MUERTA QUE SIN SILLA

OYIRUM,

Antes muerta que sin silla es el relato íntimo, político y profundamente humano de Oyirum, una mujer joven con atrofia muscular espinal que crece entre diagnósticos, quirófanos y expectativas ajenas, y que acaba encontrando en el activismo una forma de nombrarse y reconciliarse con su propio cuerpo. Con una voz aguda y cercana, la autora narra su infancia marcada por la enferme...

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SEMILLAS DE SAGACIDAD

, EDGAR MORIN

Semillas de sagacidad es una invitación a detenerse, pensar y respirar en un tiempo que avanza con velocidad vertiginosa. En estas páginas se reúnen las reflexiones más recientes de Edgar Morin, formuladas en forma de aforismos y breves meditaciones que actúan como un faro para quienes buscan orientación intelectual y vital en medio de la complejidad contemporánea. Cada una de...

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BONDAD, COMPASIÓN Y AMABILIDAD PARA VIVIR CON ALEGRÍA

KÜPPERS, VICTOR

En una sociedad que se ha vuelto tan hostil, agresiva, injusta, individualista, narcisista, competitiva y materialista, necesitamos reivindicar la importancia de la bondad, la compasión, la amabilidad, el altruismo, la solidaridad, la nobleza, la integridad, la generosidad y el servicio a los demás. Necesitamos buenas personas. El mundo se cambia con buenas personas, que despre...

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SONIDOS PARA TU BIENESTAR

JAUSET, JORDI A.

Estamos inmersos en un entorno lleno de vibraciones invisibles y, entre ellas, el sonido ha cautivado a la humanidad desde el principio de los tiempos. A lo largo de la historia, desde los cantos ancestrales de un chamán hasta las complejas sinfonías de Mozart, el sonido siempre ha sido considerado un medio de sanación, conexión y transformación profunda. Sin embargo, la medici...

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GEMELOS EN EL AULA

COKS FEENSTRA

El aumento de nacimientos múltiples ha transformado por completo el día a día de guarderías y escuelas. Hoy es habitual que en cada centro haya al menos una pareja de gemelos o incluso trillizos. Sin embargo, esta realidad llega acompañada de dudas, decisiones delicadas y una gran cantidad de creencias erróneas: ¿conviene separarlos o mantenerlos juntos , ¿cómo se desarrolla su...

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VOLUNTAD ATÓMICA

ADOLFO SANTOS

Si vives en el pasado o en el futuro sin disfrutar del presente, si piensas que la felicidad te la da lo externo y no lo interno; si sientes que no consigues nunca hacer lo que te propones; si padeces ansiedad porque no sabes lo que quieres; si descuidas tu salud porque no te tratas bien o si piensas que la balanza de tu vida está desequilibrada porque pones demasiado en el áre...

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NO HUYAS DE TI

TOVAR, BÁRBARA

Hay momentos en los que el cuerpo se tensa, la mente se acelera y las emociones lo ocupan todo. En estos momentos, sentimos que estamos al límite, aunque por fuera sigamos funcionando. Porque nadie nos enseñó a relacionarnos con lo que sentimos: aprendimos a callar, a aguantar, a distraernos, a seguir adelante incluso cuando ya no podemos más. No huyas de ti nace de esa experie...

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MADRES QUEMADAS

AL AZEM, DIANA

Cuando mis hijos eran pequeños, me enfoqué tanto en hacerlo bien que me olvidé de conocerlos, y lo peor es que nunca llegaba a sentirme satisfecha. Siempre me veía insuficiente. Entonces habría dado cualquier cosa por con un libro como este, que me despertara de ese sueño imposible de ser la mejor madre del mundo a costa de la desconexión conmigo misma. Lejos de lo que vemos e...

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EL CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES

BILBAO, ÁLVARO

En 2015, un joven neuropsicólogo publicó un libro claro, cercano y profundamente útil para madres, padres y educadores. Diez años después, El cerebro del niño explicado a los padres se ha convertido en un fenómeno editorial, con 39 ediciones, más de 400.000 ejemplares vendidos y traducciones a 25 idiomas. Esta edición especial por su 10.º aniversario celebra el impacto de un li...

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EL MIEDO Y YO

BOKOKO, BISILA

Con Todos tenemos una historia que contar (Plataforma Editorial, 2023), la autora ha conseguido vender más de 5.000 ejemplares y ha demostrado tener una fuerza mediática con gran eco internacional. Vivimos rodeados y condicionados por múltiples miedos. Pero ¿y si el miedo no fuera nuestro enemigo? ¿Y si aprender a convivir con él fuera la clave para crecer? En este libro tan ín...

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REINVENTAR EL CAMINO

TOVAR, PABLO

En 2008, cuando estudiaba en la universidad, un desafortunado accidente cambió la vida de Pablo Tovar para siempre. Él lo cuenta así: «Un accidente me provocó una paraplejia y, GRACIAS a eso tuve que afrontar mi vida. GRACIAS a eso he podido competir y ser campeón de España y GRACIAS a eso comprendí que quería estudiar Psicología para ayudar a las personas». Con una perspectiva...

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SONRIENDO ESTAS MAS GUAPA

HUDSON, GEORGINA

¿Sientes que te has convertido en una experta en traicionarte a ti misma Di adiós al síndrome de la niña buena y atrévete a ser quien realmente eres. Sonriendo estás más guapa explora las raíces culturales y sociales que perpetúan el rol de la «niña buena», un patrón que empuja a las mujeres a ser agradables, sumisas, perfeccionistas y complacientes, llevándolas al agotamiento ...

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AHI NO ES, MARI CARMEN

LLOP, SILVIA

Un libro que te ayudará a entender por qué tus relaciones pasadas no funcionaron. Por qué duelen tanto los «casi algo». Por qué hace tiempo que no conectas con nadie. Por qué alguien que iba muy a tope se ha desinflado de repente. Cuál es la probabilidad de que una no-relación se convierta en relación. Cómo romper ese patrón que se repite una y otra vez. Cómo elegir a la mejor ...

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CLARA Y EL ENIGMA DE TIHAPIA

GARCIA, AINOA

Clara, una niña de diez años rebosante de curiosidad, viaja al alucinante pueblo de Tihapia para pasar las vacaciones de verano con su abuela. Mientras husmea en la antigua habitación de su madre, descubre, con la ayuda de su perro, Pita, una sala oculta detrás de una librería. Decidida a esclarecer todos los misterios de la sala secreta convence a Sofía, una niña del pueblo co...

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MANUAL PARA LA SERENIDAD

GARCÍA, PEPE

A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenida...

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JUGAR CON EL CORAZON REEDICION 2024

ESPAR, XESCO

¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente? La respuesta no está en la cabeza, sino en el corazón: atender a lo que queremos y no solo a lo que pensamos. Mientras la cabeza analiza, el corazón alberga nuest...

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LO UNICO IMPORTANTE

CAÑELLAS, XAVI

Si un querido amigo, en un momento muy difícil (de los peores) de tu vida, te dijera: «Lo único importante en esta vida es ser feliz», ¿qué pensarías? Tal vez en ese momento complicado te parezca una utopía, pero he aquí un secreto: ¡la felicidad se entrena! Con una preparación sólida y constante es posible conseguir resultados sorprendentes y encontrar la forma de transitar de...

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PREPARATE PARA LA VIDA

BILBAO BILBAO, DR. ALVARO

¿Cómo construir una vida feliz ¿Qué camino tomar en los estudios ¿Qué pasa con el alcohol y las drogas ¿Cómo gestionar el primer amor o el primer rechazo ¿Cómo sortear relaciones tóxicas y rodearse de buenos amigos ¿Por qué es importante saber apagar las pantallas ¿Cuánto debería dormir Álvaro Bilbao, doctor en Psicología, neuropsicólogo, padre de tres hijos y autor del best se...

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