Búsqueda de Editorial : RBA LIBROS / Colección : RPRA

138 resultados

  • EL ARTE DEL MASAJE
    VV. AA
    El masaje, del tipo que sea, siempre busca el conocimiento del cuerpo a través del tacto y es, además, un acto de comunicación no verbal muy poderoso. Esta práctica milenaria nos ofrece una amplia gama de técnicas y propuestas masajes terapéuticos, relajantes, energéticos, sensuales... Efectuarlos correctamente para que beneficien a las personas que los recibe requiere una seri...
    En stock

    16,00 €

  • PILATES Y CORE EN CASA
    LANCE LIEBMAN, HOLLIS
    Más de setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio. Sus detalladas ilustraciones anatómicas muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento.  Incluye consejos sobre la correcta realización de cada ejercicio, técnicas de calentamie...
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    15,00 €

  • YOGA EN CASA
    KASE , BETSY
    La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Sus detalladas ilustraciones anatómicas muestran de manera precisa los músculos implicados en cada postura, ...
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    15,00 €

  • MI HIJO ADOLESCENTE ES VEGETARIANO
    RAFFARIN, KATIA
    La guía esencial para acompañar a tus hijos en el reto del vegetarianismo ¿Cómo reacciono si mi hijo adolescente quiere dejar de comer carne? ¿Su decisión nos influirá a todos? Está en fase de crecimiento, ¿será sano? ¿Y si quiere ser vegano? ¡Que no cunda el pánico! Escrita por una madre, esta guía, práctica y divertida, reúne la información necesaria para saberlo todo sobre e...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • GRAN GUIA DE LOS PROBIOTICOS
    FONTENELLE, TETYANA
    Desintoxica tu cuerpo con probióticos naturales El kéfir, el yogur natural, el té kombucha o las hortalizas fermentadas pueden ser tus mejores aliados para conseguir un organismo sano y purificado. Con este libro aprenderás todo lo necesario para sacar el mayor partido a estos alimentos naturales: recetas deliciosas y sanas, propiedades curativas e, incluso, beneficios cosmétic...
    Disponible 24/48 horas

    22,00 €

  • EDUCAR SIN MIEDO A ESCUCHAR
    GONZALEZ VARA, YOLANDA
    Cada niño tiene su propio ritmo para madurar y superar las diferentes fases de crecimiento. Sin embargo, en nuestra sociedad este proceso natural se ve limitado por la estructura rígida de la escolarización. El resultado son algunas de las disfunciones y problemas que hoy alertan sobre el fracaso de este modelo, y que van más allá de los malos resultados en conocimientos o la s...
    Disponible 24/48 horas

    18,00 €

  • PODER CURATIVO DE LAS PLANTAS DE INTERIOR, EL
    BAILEY, FRAN
    ¿Qué tienen las plantas para que nos encante rodearnos de ellas? En nuestro ajetreado día a día, envolvernos con su frescura, belleza, verdor y color nos ofrece un acercamiento a la naturaleza que, además de decorar, purifica nuestra vida. ¿Cómo debemos cuidarlas para que esta decoración natural también cuide de nosotros? Esta guía te enseñará a entender las plantas y a ampliar...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • TU MEMORIA
    GRAU RIVERA, ORIOL
    ¿Cómo se forman los recuerdos? ¿Por qué recordamos y olvidamos? ¿Tiene el olvido alguna función? ¿Es cierto que fijamos los recuerdos durante el sueño? ¿Existen diferencias entre la capacidad memorística de hombres y mujeres? ¿Qué enfermedades afectan al cerebro? Este libro desentraña los secretos del órgano que rige nuestro cuerpo y nos muestra cómo cuidar y preservar ese gran...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • CUIDA TUS CERVICALES
    SAGRERA DR. JORDI
    Las técnicas más efectivas para aliviar el dolor cervical La función de las vértebras cervicales es primordial: por ellas pasan los centros nerviosos que se ramifican y conectan el cerebro con el resto del cuerpo. Cualquier molestia en esa zona se nos hace insufrible. Pero ¿le prestamos los cuidados que se merece? Las técnicas naturistas han puesto a nuestro alcance un amplio a...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • 100 IDEAS PARA VIVIR SIN PLASTICO
    FERRER,MARTINA
    Todos sabemos que los residuos plásticos perjudican gravemente el medio ambiente, pero lo que quizá no sea tan evidente es que este material tan versátil y económico también puede ser nocivo para nuestro organismo. En este manual, Martina Ferrer, desde sus firmes convicciones ecologistas y sus conocimientos de salud, nos plantea un gran desafío: eliminar la mayor cantidad de pl...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • MEDITACIÓN FÁCIL
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vi...
    Disponible 8/10 días

    15,00 €

  • TICKETS EVOLUTION (ENGLISH)
    ADRIA ACOSTA, ALBERT
    There is no time for boredom at the restaurant Tickets, where engagement and good company are the order of the day. Indeed, fun has been the key ingredient in the restaurant's cuisine since Albert Adrià opened its doors in 2011 with the Iglesias brothers, Pedro, Borja and Juan Carlos. It has become a benchmark for Barcelona's restaurant scene ever since and its recipes have cle...
    Disponible 8/10 días

    35,00 €

  • REMEDIOS NATURALES AL ALCANCE DE TODOS
    CUEVAS FERNANDEZ, OLGA / REDONDO CUEVAS, LUCIA
    La salud es nuestro bien más preciado, pero a veces la descuidamos y olvidamos que prevenir es mejor que curar. La naturaleza es sabia: conocer y respetar sus tiempos y procesos es la mejor forma de cuidar nuestra salud. acortar los tiempos y silenciar los síntomas con fármacos agresivos es pan para hoy y hambre para mañana. aplicando estos sencillos remedios naturales ayudarem...
    Disponible 8/10 días

    18,00 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA COCINA VEGANA
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    ¿es fácil seguir una dieta vegana? ¿puedo mejorar mi salud renunciando a los alimentos de origen animal? ¿podré seguir disfrutando de la comida con todos los sentidos? La respuesta es sí, siempre que la dieta vegana que se adopte esté correctamente plani cada. Tanto si te estás iniciando en el estilo de vida vegano como si lo que quieres es mejorar tu dieta con recetas sanas y ...
    Disponible 24/48 horas

    25,00 €

  • CÓMO CURA EL LIMON
    FOSSAS LLUSSA, FRANCESC J.
    El limón forma parte de nuestras vidas desde la Antigëdad, tanto por su versatilidad en la cocina como por sus innumerables beneficios para la salud. En Cómo cura el limón, Francesc Fossas nos ofrece un compedio exhaustivo de sus múltiples propiedades, que van desde su capacidad para reforzar las defensas, prevenir infecciones o mejorar el rendimiento físico e intelectual hasta...
    Disponible 8/10 días

    9,95 €

  • REJUVENECE CON EL AYUNO
    LUTZNER , HELLMUT
    En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: ? Un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días. ? Consejos para superar...
    Descatalogado

    12,00 €

  • ROBUCHON. TODAS LAS RECETAS
    ROBUCHON , JOEL
    Por fin reunidas las grandes recetas que llevaron a Joël Robuchon a convertirse en el chef de mayor éxito de la historia. En este libro se recogen más de 600 recetas, que comprenden desde complejas preparaciones, como la liebre del senador Couteaux o la receta del relleno a la trufa, hasta las más básicas, como el filete a la plancha, un potaje de verduras o los mejillones a la...
    Disponible 24/48 horas

    29,00 €

  • SUPERZUMOS Y BATIDOS
    , CUERPOMENTE
    LAS MEJORES RECETAS PARA TOMAR FRUTAS Y HORTALIZAS DE LA MANERA MÁS DELICIOSA El consumo de zumos está más de moda que nunca y por muy buenas razones: añaden variedad a nuestras dietas, son una gran fuente de energía y vitalidad, mejoran nuestro rendimiento intelectual y son antioxidantes, remineralizantes y depurativos. Gracias a sus consejos y recetas tan deliciosas como senc...
    Descatalogado

    16,00 €

  • CULTIVA TUS PLANTAS MEDICINALES
    BUENO BOSCH, MARIANO
    Desde tiempos inmemoriales, las plantas medicinales han servido para tratar las más variadas dolencias. Han demostrado tantas veces su eficacia que hoy siguen siendo una de las mejores alternativas para prevenir y tratar muchos males de nuestra salud sin efectos secundarios. En Cultiva tus plantas medicinales, el experto en agricultura ecológica Mariano Bueno nos ofrece una guí...
    Disponible 24/48 horas

    24,00 €

  • DIETA CRUDA
    KENTON, LESLIE / KENTON, SUSANNAH
    La alimentación cruda no es solo un régimen dietético, es un modo de vida que nos cambia física y mentalmente, mejora nuestra salud y nos hace más resistentes al envejecimiento y a la enfermedad. Leslie y Susannah Kenton te ofrecen una guía práctica y sencilla para que toda la familia pueda adoptar este estilo de vida sin dificultades y así disfrutar de la energía que nos aport...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • COMO CURA LA CEBOLLA
    FOSSAS, FRANCESC
    La cebolla es uno de los alimentos más habituales en nuestra cocina, pero a menudo sus numerosas propiedades pueden pasar desapercibidas: es rica en vitamina C, un tónico general, antiséptica, expectorante, anti acné... Sus beneficios para la salud son muchos y variados. En Cómo cura la cebolla. La mejor aliada del sistema respiratorio, Francesc Fossas pone a tu alcance todo lo...
    Disponible 8/10 días

    9,95 €

  • NO SOY MI ADN
    ESTELLER BADOSA, MANEL
    LA EPIGENÉTICA PARA TODOS DE LA MANO DEL CIENTÍFICO MÁS DESTACADO DE LA MATERIA ¿Puedo heredar las enfermedades de mis padres o abuelos? ¿Es posible que mis hijos hereden las mías? ¿Hasta qué punto una disciplina como la epigenética puede tener repercusión en la prevención y tratamiento de enfermedades como el cáncer, el Parkinson o el Alzheimer? Y, sobre todo, ¿qué es la epige...
    Disponible 8/10 días

    18,00 €

  • EL HUERTO BIOLOGICO
    AUBERT , CLAUDE
    ¿Por qué cultivar un huerto que respete la ecología y prescinda del uso de productos químicos? ¿Cómo conseguir que el huerto biológico sea rico y abundante? Claude Aubert da respuesta a las cuestiones más básicas del cultivo ecológico, solucionando la mayoría de problemas que se le pueden presentar al agricultor, ya sea novato o experto. En esta completa guía de agricultura eco...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • EL GOURMET VEGETARIANO
    OTTOLENGHI , YOTAM
    Gracias a sus famosos restaurantes y al éxito de su libro Ottolenghi: The Cookbook, Yotam Ottolenghi está considerado como uno de los más destacados nuevos valores de la cocina mundial. Esta recopilación exclusiva de recetas vegetarianas incluye 120 platos originales, muchos de ellos creados para la famosa columna «The New Vegetarian», del peródico The Guardian. La inspiración ...
    Agotado

    26,00 €

  • REMEDIOS NATURALES PARA LAS ALERGIAS
    GUERRERO SALINAS, ROSA
    ¿Por qué unos simples granos de polen, unos inofensivos ácaros o unos pelos de nuestra mascota pueden provocarnos reacciones alérgicas? Las alergias son la expresión de un desequilibrio interior que responde a múltiples causas. No solo hay que averiguar qué alérgenos originan la reacción, también hay que comprender las razones del desequilibrio de nuestro sistema inmunitario y ...
    Descatalogado

    9,95 €

  • CONSERVAS NATURALES
    BUENO BOSCH, MARIANO
    ¿Cómo conservar las frutas y hortalizas de temporada para aprovecharlas todo el año? ¿Y los frutos que encuentras en tus excursiones por el campo o por el bosque? Existen numerosas técnicas de conservación natural y eficiente, adecuadas a cada alimento y ocasión, que permiten disfrutar de las p ropiedades y los sabores de hortalizas y frutas durante todo el año. Escrito por uno...
    Disponible 24/48 horas

    22,00 €

  • COCINA EN CASA CON LOS HERMANOS TORRES
    TORRES , JAVIER / TORRES , SERGIO
    Te invitamos a conocer todos los secretos de nuestra cocina, la de nuestra casa: más de 100 recetas asequibles para preparar tú mismo, con las técnicas paso a paso y los utensilios imprescindibles, nuestros 40 productos preferidos explicados y comentados, trucos y consejos creativos... Todo ello pensado, trabajado y cocinado con mucho cariño en Espacio Ilusión, el lugar donde c...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • RECETAS CON MARIHUANA
    RIERA MILLAN, ELISABET
    ¿Sabías que la marihuana es un alimento tremendamente rico en nutrientes? ¿Y que su semilla es rica en omega-3, fibra, proteínas, vi taminas, minerales y enzimas? Y no solo eso: a partir del cáñamo también se elabora leche, yogur, aceites, mantequillas... Son tantas las posibilidades y las virtudes de la marihuana que se pueden convertir en el ingrediente fundamental de numero...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • ESTAR EN FORMA
    ANDERSON , BOB
    DESPUÉS DEL GRAN ÉXITO DE ESTIRÁNDOSE, BOB ANDERSON PRESENTA EN ESTE LIBRO EJERCICIOS PARA GANAR FUERZA, FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de realizar ? te permiten elegir tu propio nivel ? están perfectamente ilustrados ? son fáciles de incorporar a la agenda diaria Lo básico Cada programa está c...
    Disponible 24/48 horas

    20,00 €

  • CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA
    BRENNAN , RICHARD
    La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad y dignidad, y modificarla puede transformar ra dicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la es...
    Descatalogado

    16,00 €


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