Búsqueda de Editorial : TIMUN MAS / Colección : SALUD

33 resultados

  • TODO SALDRÁ BIEN
    MIRALLES, FRANCESC
    Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y forma de vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido, y eso no tiene que ser necesariamente malo. Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para vivir...
    Disponible 24/48 horas

    14,96 €

  • XT29. EL METODO EXPOSITO
    JOSE EXPOSITO
    Disponible 24/48 horas

    19,95 €

  • UNA NUEVA VIDA
    EDGAR BARRIONUEVO Y JUAN CARLO
    Disponible 24/48 horas

    19,95 €

  • SIENTATE BIEN
    HARRIET GRIFFEY
    Disponible 8/10 días

    14,96 €

  • LA DIETA PUEDE ESPERAR
    MAGDA CARLAS
    La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraprod...
    Disponible 8/10 días

    16,95 €

  • AHORA QUE LO SABES
    ORIOL PAMIES
    Disponible 8/10 días

    16,95 €

  • LA COCINA DE LA FERTILIDAD
    ANDREA CARUCCI
    Cómo vivimos o qué comemos se registra en nuestro cuerpo como un gran libro de anotaciones que va con nosotros desde nuestros antepasados. Por eso es tan importante cuidar la alimentación y nuestros hábitos. Cada día en nuestro cuerpo se renuevan células y el material que le damos para reconstruir cada célula determina las condiciones de nuestra salud general. Le estamos dando ...
    Disponible 8/10 días

    19,95 €

  • LA NUEVA DIETA FLASH 2020
    DR. MANUEL JIMENEZ UCERO
    Disponible 8/10 días

    16,95 €

  • ENTRÉNATE CON NOE TODEA
    TODEA, NOEMÍ
    Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo. ...
    Disponible 8/10 días

    18,95 €

  • LOS NIÑOS SÍ COMEN VERDURA
    GIL, PALOMA
    La alimentación de los menores es responsabilidad de los adultos, pero para poder nutrir bien a nuestros hijos debemos tener claro qué es lo que les conviene comer.En este libro, la doctora Gil conciencia al lector de los perjuicios, presentes y futuros, para la salud del niño mal alimentado y muestra, de forma sencilla y fácil de entender, lo que actualmente dice la ciencia so...
    Disponible 8/10 días

    16,95 €

  • COMER SIN ANSIEDAD
    WOLF, ROBB
    Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que con...
    Disponible 8/10 días

    16,95 €

  • LA DIETA DE LAS EMOCIONES
    ELCACHO ROVIRA, NEUS
    Imagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles? ...
    Disponible 24/48 horas

    17,95 €

  • GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS
    ITSINES, KAYLA
    Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas c...
    Disponible 24/48 horas

    17,95 €

  • #QUIÉRETE
    COSTA, VERÓNICA
    En este libro, el más personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse y mantener una dieta saludable, cómo se marca sus metas y objetivos, lo imprescindible que es estar bien con uno mismo para poder conseguir todo lo que te propongas, el esfuerzo, el inconformismo, la ...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • ALIMENTA BIEN TU CEREBRO
    SÁNCHEZ ROMERA, MIGUEL
    El reconocido chef y neurólogo Miguel Sánchez Romera explica cómo funciona el cerebro y el gran impacto que tiene la alimentación en este órgano vital. En este sentido nos indica cuáles son los alimentos beneficiosos y cuáles no lo son, e incluye un gran número de recetas fáciles para preparar en casa orientadas a la estimulación y el mantenimiento de la salud cerebral.  ...
    Disponible 8/10 días

    14,96 €

  • LA BOTICA DE SOR ISABEL
    LORA, SOR MARÍA ISABEL
    Sor Isabel Lora es una monja dominica que ha trabajado durante diez años en la enfermería del convento de Nuestra Señora del Rosario, en Daroca. En las páginas de este libro, nos ofrece recetas populares ?siempre desde el respeto a la naturaleza? que nos ayudarán a curar resfriados, cuidar nuestra piel, combatir el acné o las arrugas, evitar la caída del cabello, calmar un dolo...
    Disponible 8/10 días

    5,95 €

  • EL EFECTO TARTA
    DRA. MARISA NAVARRO
    En el libro El efecto tarta, se exponen técnicas sencillas para disfrutar de la vida, pasando a la acción que es la que genera la emoción, haciéndote las preguntas correctas, sin discutir, y soltando todo aquello que no te sienta bien en tu vida. También aprenderás a respirar bien y a tener buenas digestiones, y a no olvidarte de jugar, y a ser agradecido, haciendo todo lo que ...
    Disponible 24/48 horas

    14,96 €

  • NIÑOS SOBREESTIMULADOS
    BANDERAS, ALICIA
    Actualmente tenemos un gran afán por sobreestimular a nuestros hijos para que sean mejores o más inteligentes. El ímpetu que muchos padres tienen para que sus hijos adquieran mayores destrezas, habilidades y capacidades, lejos de perseguir este objetivo, puede mermar su salud. Y las nuevas tecnologías han agravado el problema.En este libro descubrirás los riesgos que entrañan l...
    Disponible 24/48 horas

    16,95 €

  • ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA
    VIDALES
    ¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que infl...
    Disponible 8/10 días

    16,00 €

  • LOS 6 MESES QUE PUEDEN CAMBIAR EL MUNDO
    DR. PIERRE DUKAN
    Si nos concienciamos de que lo que comemos durante la gestación puede cambiar profundamente la vida de nuestros hijos y que gran parte de los alimentos que se consumen son tolerables para la madre pero pueden no serlo para el feto, como los azúcares y las harinas refinadas, esta tendencia podrá modificarse. Concretamente, el cuarto y el quinto mes de embarazo son los más crucia...
    Disponible 8/10 días

    16,00 €

  • ¡NO HAY EXCUSAS!
    FRANCESC GASCÓ
    Disponible 24/48 horas

    16,95 €

  • PLAN ANTICÁNCER. CONSEJOS NUTRICIONALES PARA PREVENIR Y CONVIVIR CON LA ENFERMED
    GEMMA MORALES
    Disponible 24/48 horas

    16,95 €

  • RECETAS PALEO
    EUDALD CARBONELL & CINTA S. BELLMUNT
    La dieta Paleo es la reinvención de una forma ancestral de comer basada en el tipo de alimentos disponibles en los tiempos de la Prehistoria que, como se sabe, no eran demasiados. Básicamente, los pilares de esta dieta serían «carne, pescado, huevos, vegetales, fruta, frutos secos y semillas».Para determinar qué comían en la Edad de Piedra, las investigaciones se han basado en ...
    Disponible 24/48 horas

    17,95 €

  • LA DIETA TAPPING
    CAROL LOOK Y JILL CERRETA
    Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).Esta terapia revolucionaria usa el tapping para superar los bloqueos mentales que te impiden adelgazar. Carol Look, experta en TLE, te guía mediante patrones de tapping (digitopuntura) y ejercicio...
    Disponible 8/10 días

    15,95 €

  • VERDE QUE TE QUIERO VERDE
    DRA. VIDALES
    Disponible 8/10 días

    16,00 €

  • LAS RECETAS DE @SASCHA FITNESS
    SASCHA BARBOZA
    Por si la disciplina de comer sano llegara a quedarse sin ideas, Sascha Barboza ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas.Este libro recopila las recetas de mayor éxito que circulan en las redes sociales de la autora y algunas nuevas propuestas. Aquí no sólo encontrarás recetas para desayunos, meriendas, platos principales y postres, sino también información sobre la...
    Agotado

    17,00 €

  • LA DIETA DEPURATIVA
    JJ VIRGIN
    Si has intentado perder peso con todas las dietas imaginables y no lo has conseguido, lo más probable es que estés lidiando con la gran causa oculta del sobrepeso: las intolerancias alimentarias. Este método revolucionario elimina siete alimentos básicos, y aparentemente saludables, de tus comidas diarias (gluten, huevos, lácteos, maíz, soja, cacahuetes y azúcar y edulcorantes ...
    Disponible 8/10 días

    5,95 €

  • SEIS SEMANAS PARA SER UN PIBÓN
    VENICE A. FULTON
    ¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan duro contigo mismo y plantéatelo así: es la dieta la que te ha fallado a ti. Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad: - Saltarse el desayuno puede ser saludable - Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa - Com...
    Disponible 8/10 días

    5,95 €

  • COCINA QUE CURA
    DRA. VIDALES
    ¿Sabías que una molesta caries puede prevenirse con una hortaliza? ¿O que un zumo de determinadas frutas puede ser el remedio más eficaz para combatir una alergia primaveral? ¿Quieres saber qué plato es el más indicado para aliviar esa molesta acidez de estómago? ¿Conoces las propiedades del ajo como potenciador sexual? En este libro, la doctora Vidales, especialista en nutrici...
    Disponible 24/48 horas

    5,95 €

  • LA DIETA DE LA PASTA
    ELLEN KUNES Y FRANCES LARGEMAN-ROTH
    La dieta de la pasta presenta un revolucionario plan para adelgazar de forma rápida y constante, mediante un programa fácil de seguir, aprobado por dietistas, y que demuestra que ingerir alimentos ricos en carbohidratos puede resultar la mejor forma de adelgazar y mantenerse en un peso ideal. Esta dieta revela cómo ciertos alimentos ricos en carbohidratos, especialmente los que...
    Agotado

    5,95 €


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