Búsqueda de Editorial : TUTOR DRAC

1215 resultados

  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA EL BALONCESTO
    GILLET, JAVAIR / BURGOS, BILL
    Mejorar el rendimiento con base en la ciencia Desarrollado con la experiencia de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), este libro muestra cómo diseñar programas de entrenamiento de fuerza, que desarrollarán el potencial de tus deportistas sobre la cancha, basándose en las exigencias físicas de cada posición: base, ala-pívot, pívot, escolta y alero. Tambié...
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    35,00 €

  • REALIZAR PATRONES DE COSTURA: MANGAS
    GILEWSKA, TERESA
    Técnicas para realizar patrones de costura Este nuevo libro de Teresa Gilewska está dirigido a los principiantes en diseño de moda, a modistas y a aficionados a la costura y al patronaje que deseen aprender a realizar sus propios patrones con total autonomía. El primer capítulo explica cómo tomar las medidas en la sisa y en la silueta. El segundo muestra cómo construir una m...
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    25,00 €

  • AMIGURUMI DE LA INFANCIA
    CAY, KHUC
    Muñecos amigurumi con formas que enamorarán Amigurumi de la infancia es un libro para todos los aficionados a los Amigurumi por sus amorosos diseños y las bonitas ilustraciones de la autora Khuc Cay. Contiene 16 proyectos de muñecos con sus accesorios, que les otorgan personalidad propia. Cada modelo está explicado paso a paso, con los puntos y técnicas de ganchillo que faci...
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    22,00 €

  • GUÍA COMPLETA DEL SASHIKO
    CLAY, JILL
    El asombroso arte del bordado sahiko La palabra sashiko significa “pequeños pinchazos”. Este tipo de bordado –una labor tradicional de Japón- se basa en dar puntadas seguidas y espaciadas uniformemente, para crear dibujos geométricos de gran belleza. Su origen fue humilde, ya que surgió como forma de zurcido destinada a reforzar las zonas desgastadas de la ropa. Sin embargo,...
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    22,00 €

  • MUÑECAS DE TELA Y LABORES DE ENSUEÑO
    VERGARA, MILLYTA
    Labores de ensueño inspiradas en diseños románticos y provenzales Este magnífico libro incluye 35 proyectos, explicados paso a paso y con sus patrones, que son un reflejo del mundo de Millyta. Los proyectos abarcan desde nuevos modelos de muñecas hasta bolsos, cojines, manteles individuales, fundas para tijeras y muchos más, todos adornados con bordados hechos a mano, puntil...
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    29,95 €

  • ANATOMÍA DE LOS ESTIRAMIENTOS
    G. NELSON, ARNOLD / KOKKONEN, JOUKO
    El camino más rápido y seguro para mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular Nueva edición ampliada y actualizada de la guía anatómica imprescindible de estiramientos, de la que se han vendido más de 450.000 ejemplares en todo el mundo. Este libro nos lleva al interior de cada estiramiento con detalladas ilustraciones hechas a mano que muestran la técnica correcta así com...
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    35,00 €

  • ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
    NOTARIO, RAÚL
    Un método para mejorar tu condición física y tu salud ¡ Si quieres, puedes! De todos es sabido que la dieta mediterránea está considerada una de las mejores y más saludables formas de alimentarse en el mundo. De hecho, el concepto mediterráneo está asociado, por muchos, a un estilo de vida saludable: ejercicio, descanso y buena alimentación. Este libro presenta el método...
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    29,95 €

  • NUTRICIÓN DEPORTIVA BASADA EN ALIMENTOS DE ORIGEN VEGETAL
    LARSON-MEYER, ENETTE / RUSCIGNO, MATT
    Nutrición vegetariana al alcance de todos ¡Consigue los beneficios basados en los alimentos de origen vegetal! Únete a los miles de corredores, culturistas y deportistas de, prácticamente, cualquier disciplina que confían en los alimentos y bebidas elaborados sin productos de origen animal. En este libro, los autores combinan décadas de investigaciones basadas en evidencias ...
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    39,95 €

  • ANATOM¡A DEL PILATES. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ISACOWITZ, RAEL / CLIPPINGER, KAREN
    Pilates como nunca antes lo habías visto Este libro es pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y 46 ejercicios principales extraordinariamente bien ilustrados, esta nueva edición ampliada y actualizada te ayudará a profundizar en determinadas regiones corporales para estirar, fortalecer y coordinar...
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  • LOS CUEDERNO DEL DIBUJANTE. MANOS Y PIES
    HERZOG, LISE
    Colección para aprender a dibujar en pocos pasos Cuando deseamos dibujar una mano o un pie, suele ser la perspectiva la que nos plantea los mayores problemas. Sin embargo, nuestros miembros están compuestos por formas elementales. Comprender la manera en que estos diferentes volúmenes se articulan y se modifican en función del ángulo desde el cual se ven nos permitirá obtene...
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    8,00 €

  • LOS CUEDERNO DEL DIBUJANTE. FIGURAS
    HERZOG, LISE
    Colección para aprender a dibujar en pocos pasos Las personas suelen ser lo primero que queremos dibujar cuando empezamos. Lo difícil es tener una visión global. A menudo, nos fijamos solo en ciertos detalles y el dibujo queda distorsionado. Como todas las figuras, el cuerpo humano está compuesto por formas elementales. Conocer sus proporciones y comprender la manera en que ...
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    8,00 €

  • REALIZAR PATRONES DE COSTURA CUERPO DE LA PRENDA
    GILEWSKA, TERESA
    Técnicas para realizar patrones de costuraEste libro lo dedica Teresa Gilewska a los principiantes en modelismo de moda, a modistas y a aficionados a la costura y al patronaje, que deseen aprender a realizar sus propios patrones con nuevas ideas y total autonomía. La primera parte describe de manera sencilla y detallada los fundamentos de la toma de medidas de la persona y de l...
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    25,00 €

  • MUÑECOS AMIGURUMI CON ENCANTO
    MARI-LIIS LILLE
    Nuevos y entrañables muñecos diseñados por Mari-Liis LilleEste libro reúne nuevos muñecos Amigurumi diseñados por Mari-Liis Lille, autora de éxito internacional. Algunos de estos nuevos muñecos de ganchillo están inspirados en gente que conoce la autora y otros están salpicados de fantasía, cada uno con una historia muy entrañable. Todo ello se refleja en este magnífico libro.C...
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    22,00 €

  • OBJETIVO JOURNAL
    COLEBROOK, HELEN
    Más de 1.000 motivos para personalizar tu diario creativoInspiradora guía sobre la imparable tendencia del journaling, con un amplio catálogo de elementos decorativos que te permite aprender y dominar nuevas habilidades creativas. Elementos para decorar las páginas de tu diario creativo o dot journal, con más de 1.000 dibujos para inspirarte.Copia o calca directamente de la pág...
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    18,00 €

  • APRENDE A DIBUJAR CARICATURAS
    HART, CHRISTOPHER
    El libro de dibujo de caricaturas más sencillo del mundoAprender a dibujar caricaturas nunca fue más fácil. Este libro enseña a dibujar desde el boceto, con un sencillo proceso paso a paso que permitirá crear una caricatura en poco tiempo. A la vez que se progresa en la técnica se podrá profundizar en: lo fundamental para hacer variantes de cabeza y cuerpo; técnicas sencillas p...
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    19,95 €

  • DIBUJO KAWAII
    JEZEWSKI, MAYUMI
    Aprender a dibujar Kawaii paso a pasoEntrañables personajes de cabeza grande y cuerpo pequeño, muy expresivos, animales regordetes y coloridos, frutas y vegetales de carita sonriente, una hamburguesa guiñando un ojo?A lo largo de las páginas de este libro descubrirás más de 80 figuras dibujadas paso a paso. Unos adorables personajes inspirados en el universo japonés Kawaii, tod...
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    12,50 €

  • NAVEGACIÓN ASTRONÓMICA
    MEDEROS MARTÍN, LUIS
    Disfrutar aprendiendo a conocer el cielo Este es un libro escrito para disfrutar aprendiendo a conocer el cielo y a utilizar esos conocimientos para obtener la posición del barco mediante la observación de los astros. Esta 7ª edición, ampliada y actualizada, incluye más de 160 figuras, en su mayoría en color, lo que simplifica la visualización y el estudio de los planos, círcu...
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    49,95 €

  • TÉCNICAS Y ESTILOS PARA APRENDER A DIBUJAR ROSTROS
    CIVARDI, GIOVANNI
    Procedimientos utilizados en el dibujo profesionalTras elegir un tema tan complejo y fascinante como el del rostro genérico y del retrato, el maestro Civardi ha reunido una serie de ejemplos gráficos, meras pruebas de trazo y efecto, que sacan a relucir soluciones técnicas e interpretaciones estilísticas distintas y sirven para comparar los diferentes resultados que se pueden o...
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    9,95 €

  • INICIACIÓN AL DIBUJO DE MODA
    HART, CHRISTOPHER
    La guía definitiva para aprender a dibujar diseños de moda Con este manual imprescindible del experto autor Christopher Hart, dispones de ideas sencillas para dibujar los diseños de moda de tus sueños. No solo cubre los aspectos básicos del dibujo de prendas de vestir, sino que profundiza en todos esos fantásticos detalles que hacen que la moda sea tan divertida. Este lib...
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    19,95 €

  • ¡FIGÚRATE! LECCIONES SENCILLAS, RESULTADOS RÁPIDOS
    HART, CHRISTOPHER
    Recursos y consejos para agudizar la habilidad en el dibujo Cómo dibujar personajes y empezar a bosquejarlos con la exitosa técnica de Christopher Hart. Este libro desglosa los elementos esenciales del dibujo de la figura humana en sencillos pasos que cualquiera puede entender y poner en práctica enseguida. En el interior, se encontrarán: indicaciones prácticas sobre el dibujo...
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    19,95 €

  • QUILTS CON DISEÑOS ESPECTACULARES
    DIEHL, KIM / MORTON, JO
    Magnífica colección de quilts realizados en diferentes tamaños Era difícil imaginar que las autoras Kim Diehl y Jo Morton pudieran superarse hasta que unieron sus fuerzas para compartir sus quilts de autor. Disfruta cosiendo esta creativa combinación de quilts diseñados a partir de modelos clásicos. Descubre cómo intercambiar bloques de patchwork, de manera muy original, para ...
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    22,00 €

  • ADORABLES MUÑECOS AMIGURUMI
    LILLE, MARI-LIIS
    Tiernos muñecos amigurumi para los más pequeños Este libro reúne nuevos muñecos diseñados por Mari-Liis-Lille, autora del best seller ?Muñecos mágicos Amigurumi?. Sus diseños destacan por la delicadeza de sus formas, las dulces expresiones de sus caras, los cuidados detalles de su vestuario, la combinación de los colores de las lanas y mucho más. Todo ello se refleja en este l...
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    25,00 €

  • TECNICA DE CARRERA
    ANDRESON,OWEN
    Para muchos corredores, la técnica de carrera es algo en lo que no piensan hasta que una lesión o un estancamiento en su progresión les impide alcanzar sus objetivos. Este libro recalca la importancia de la técnica correcta y te enseña a mejorar tu rendimiento y prevenir el riesgo de lesión. El autor, Owen Anderson, describe los problemas más comunes de los corredores: frenan a...
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    19,95 €

  • GRAN LIBRO DE LA COSTURA,EL
    SMITH,ALISON
    Nueva edición del Best Seller de Costura En esta nueva edición, El gran libro de la costura -del que se han vendido más de 375.000 ejemplares en todo el mundo y es obra de referencia y libro de consulta imprescindible para todos los aficionados y profesionales de la confección- desvela de forma sencilla todos los secretos de la costura. Incluye más de 300 técnicas actualizadas...
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    45,00 €

  • GU¡A MAESTRA PARA DIBUJAR CHICAS ANIME
    HART, CHRISTOPHER
    El libro definitivo para dibujar increíbles chicas Anime Con las instrucciones paso a paso que ofrece esta guía maestra será sencillo dibujar a las heroínas y los caracteres de las chicas más populares del anime: desde el tipo básico Dere hasta las clásicas colegialas, muchachas cómicas, estrellas románticas, seres celestiales y más. Cualquier aficionado al anime podrá encontr...
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    19,95 €

  • GUIA NUTRICION PARA ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
    MUÑOZ SOLER,ALBERTO
    Todos los que forman parte del entorno deportivo saben que, ademásde las sesiones de trabajo, es vital prestar atención a la nutricióndel que entrena, y en el caso de la fuerza a las particularidades dietéticasque impone esta modalidad de trabajo muscular. Con ello se conseguiráel mejor rendimiento posible del sobresfuerzo del músculo sometidoa cargas elevadas y se evitará la a...
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    9,95 €

  • GUIA BASICA REEDS DE NUDOS
    WHIPPY,JIM
    TODOS LOS NUDOS QUE SE NECESITAN¡EN EL BOLSILLO!Esta práctica guía de bolsillo contiene todos los nudos,cotes, vueltas, falcaceados y ligadas imprescindibles abordo o en el muelle. Cada uno está desglosado en clarasilustraciones paso a paso, y con una fotografía del nudo yaterminado, así como su uso más eficaz y cuáles son suspuntos fuertes y sus puntos débiles.La GUÍA BÁSICA R...
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    9,95 €

  • ESCUELA DE DIBUJO PARA NIÑOS. ANIMALES
    BEURENMEISTER, CORINA
    ¡ Los niños adoran a los animales! Y siempre pintan lo que les gusta.Con el método presentado en este libro, los niños aprenden de forma muy divertida a dibujar animales en solo cuatro pasos, apartir de formas básicas simples.Las imágenes y las instrucciones se ofrecen a modo de propuesta, para que ellos dibujen sus propias figuras de animalesy luego se inventen otras en las qu...
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    11,50 €

  • ANATOMIA DEL TENISTA
    KOVACS, MARK
    Contempla tu juego como nunca lo habías hecho. Observa lo que supone mejorar laconsistencia y el rendimiento en la pista. Anatomía del tenista te enseñará a destacaren la competición gracias al incremento de la fuerza, la velocidad y la agilidad para conseguirservicios más potentes y golpes certeros.Anatomía del tenista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con d...
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    25,00 €

  • 101 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA JOVENES
    DONOVAN,MICK
    Los ejercicios fundamentalespara los jóvenes baloncestistas.Ejercicios de entrenamiento de todas las técnicas básicas delbaloncesto, con dibujos e instrucciones sencillas, el equiponecesario y cómo desarrollar cada una de las habilidades. ...
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    9,95 €