Búsqueda de Editorial : TUTOR DRAC / Colección : GUIA

2 resultados

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  GUÍA COMPLETA PARA EL ENTRENAMIENTO CON LANDMINE

  Aumenta tu fuerza y mejora tu capacidad funcional Existe una razón muy simple para que el entrenamiento con landmine se haya convertido en un elemento básico de la programación tanto para deportistas de élite como para entrenadores profesionales: funciona. Este libro es el recurso definitivo con todo lo necesario acerca de esta poderosa herramienta de entrenamiento: por qué fun...

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  EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD

  NSCA / JEFFREYS, IAN

  Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su ...

  Disponible 24/48 horas

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