Búsqueda de Editorial : ZENITH

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99 CITAS Y UN PLANAZO

Un libro para parejas que quieren romper la rutina y disfrutar con un montón de ideas de citas originales y divertidas, pensadas para conectar, reír, sorprenderse y crear recuerdos inolvidables.El regalo perfecto para vuestro aniversario, para San Valentín, para una pareja amiga o porque sí. ¿Estáis en modo rutina ON y sentís que os atrapa la monotonía Pues este libro es vuestr...

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14,00 €

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PEQUEÑAS ALEGRÍAS

ANNA-LAURA SULLIVAN

"Este libro es una invitación a bajar el ritmo y reconectar con lo esencial. A través de las entrañables ilustraciones de la artista Anna-Laura Sullivan (@annalaura_art), este libro para colorear convierte los pequeños placeres del día a día ?el aroma del café, el calor del sol sobre la piel o una carcajada compartida? en momentos de pausa y contemplación. ...

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14,94 €

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PATAS ARRIBA

VARIOS AUTORES

Divertidísimo y personalizable, este libro llega para celebrar lo mejor de la vida junto a tu perro? o sea, ¡todo! Está diseñado para atesorar sus grandes hazañas: las entrañables y también las complicadas. Porque no hablamos de mascotas, sino de familia, y este será vuestro particular álbum familiar, pero con más pelos, babas y trastadas. ...

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16,00 €

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QUE SEA AMOR DEL BUENO

MARTA MARTÍNEZ NOVOA

"Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con pe...

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18,95 €

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ECOS DEL OLIMPO

ROVIRA, ALEX

Álex Rovira nos plantea, en su libro más ambicioso, un mapa para navegar las complejidades de la vida moderna usando la sabiduría de la mitología griega.Desde tiempos inmemoriales, los mitos han sido espejos del alma humana: relatos simbólicos que nos ayudan a comprender lo que sentimos, deseamos, tememos o anhelamos. Pero este libro no se limita a contarlos, sino que nos invit...

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18,95 €

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COCINA 2H Y COME BIEN TODA LA SEMANA

LAURA SACRISTÁN @SHOOTHECOOK

"Preguntarse cada día qué cocinar resulta agotador, especialmente cuando quieres comer saludable? pero Laura Sacristán acude al rescate con una rutina de batch cooking que te ahorrará tiempo, dinero y energía mientras comes rico, saludable y variado. ...

Disponible 24/48 horas

19,95 €

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LA LUZ QUE HAY EN TI

ANA BELÉN MEDIALDEA

"Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las que ha acompañado en consulta. Un recorrido que va desde e...

Disponible 24/48 horas

18,95 €

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PACK. MIS MEJORES RECTAS EN FREIDORA DE AIRE

PAULA MONREAL

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19,95 €
EL MILAGRO AZUL

MARIANO BUENO

Mariano Bueno explora el papel esencial del agua en nuestra salud, entendiendo cómo cada gota contribuye a nuestro bienestar físico y mental. Desde su impacto en la hidratación hasta su capacidad para purificar y revitalizar el cuerpo, el agua se presenta no solo como un recurso indispensable, sino como una herramienta para mejorar nuestra calidad de vida. A través de una mirad...

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18,00 €
LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS

DRA. ADITI NERURKAR

"Descubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia profesional de su autora y respaldada por sólida evidencia científica, para minimizar tus niveles de ansiedad en tan solo tres meses. ...

Disponible 24/48 horas

19,00 €

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MATCH SIN MACHISMO

AILEEN BARRATT

"En este hilarante diccionario de la misoginia moderna online, la autora destripa con humor ácido y mucha picardía los perfiles típicos de las aplicaciones para ligar, desenmascarando el machismo escondido detrás de los «me gusta» y las selfies de gym. ...

Disponible 24/48 horas

17,95 €

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PACK LOS CAPULLOS REGLAN FLORES

MODERNA DE PUEBLO

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19,95 €
EL EQUILIBRIO INVISIBLE

DRA. ILARIA MESSUTI

"Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía día a día, coordinando la actividad de nuestros órganos, influyendo en nuestra forma física e incluso en nuestro estado de ánimo. ...

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18,95 €
SIEMPRE FUERTE

DRA. GABRIELLE LYON

"¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable. ...

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CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN

TAIS PÉREZ DOMÍNGUEZ, SERGIO GARCÍA MORILLA

"Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión. ...

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LA SOLUCIÓN PARA LA INFLAMACIÓN

DRA. GABRIELA POCOVÍ GERARDINO

"«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo hacer para revertirla?». Esta es la pregunta que más escucha la Dra. Gabriela Pocoví en sus redes y consulta. Ahora, nos presenta la guía práctica definitiva para transformar tu salud en solo seis semanas. ...

Disponible 24/48 horas

21,95 €

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CÓMO APLICAR EL MÉTODO DEL PLATO

ADRIANA OROZ LACUNZA

"El método del plato es una herramienta desarrollada por Harvard para llevar a cabo una alimentación balanceada a través de la distribución de cada grupo de alimentos dentro de todas tus comidas. Es fácil y práctico: consiste en delimitar dentro de un plato la cantidad de proteínas, verduras, carbohidratos y grasas que se necesitan para que tu comida sea nutricionalmente comple...

Disponible 24/48 horas

21,95 €

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