Este libro trata de ser un apoyo al estudiante del Módulo de Fundamentos Biológicos y Bases del Acondicionamiento Físico, del Ciclo Formativo de Animación de Actividades Físicas y Deportiva, en el que se han de impartir, entre otras materias. Anatomía y Fisiología del aparato locomotor. Algunos de los objetivos que para este bloque se persiguen, son los siguientes: 1. Analizar los movimientos básicos del aparato locomotor desde el punto de vista biomecánico, explicando las estructuras anatómicas que intervienen en su ejecución. 2. Reconocer las articulaciones humanas y clasificarlas en función del tipo y grado de movilidad. 3. Localizar los principales huesos y músculos del cuerpo reconociendo la función que realizan.
He decidido crear un libro sobre anatomía deportiva referida únicamente alaparato locomotor y su relación con la actividad física, ajustando los contenidos a los niveles mínimos de conocimiento que debe poseer un Técnico Deportivo.
En él se describen básicamente el origen (O.) y la inserción (I.) de los principales músculos, así como su función (F.) relacionándola con la actividad física. También se describen de forma pormenorizada, todos los huesos del aparato locomotor.
Hay que destacar la aplicación a la actividad física, pues en cada apartado se describen los ejercicios de activación, fortalecimiento y flexibilización de cada grupo muscular.
Se ha tratado de ser concisos y a la vez gráficos ayudado por los dibujos de la musculatura y un esquema que nos traza el origen y la inserción de cada músculo. Esperamos que sea una ayuda para los Técnicos en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, así como el resto de Técnicos Deportivos.
INDICE. INTRODUCCION. CONCEPTOS PREVIOS. Direcciones anatómicas. Ejes y planos de movimiento. El sistema coordinado del cuerpo. Ejes de movimiento. Planos de movimiento. Tipos de movimientos corporales. Denominación muscular. Todos los movimientos del cuerpo humano. ASPECTOS GENERALES DEL APARATO LOCOMOTOR. Aparato locomotor pasivo. El sistema óseo. Función del hueso. Tipos de huesos. Las articulaciones. Tipos de articulaciones. Mecanismos de limitación articular. Estudio microscópico. Estudio macroscópico. Tipos de músculos. Puntos de fijación del músculo. Organos auxiliares a la función de los músculos. TRONCO. Aparato locomotor pasivo del tronco. La columna vertebral. Movimientos de la columna vertebral. Ligamentos de la columna vertebral. Unión articular de columna vertebral y cabeza. Cintura pelviana. El tórax. Aparato locomotor activo del tronco. Músculos del cuello. Musculación torácica. Músculos de la columna vertebral. Musculatura anterior del tronco. EXTREMIDAD SUPERIOR. Aparato locomotor pasivo de la cintura escapular y brazo. Articulación carpiana. Aparato locomotor activo de la cintura escapular y brazo. Aparato locomotor pasivo del antebrazo. Aparato locomotor activo del brazo. Aparato locomotor pasivo de la mano. Articulación carpiana. Metacarpio y falanges. Aparato locomotor activo del antebrazo y mano. EXTREMIDAD INFERIOR. Aparato locomotor pasivo de la cintura pélvica y muslo. Articulación de la cadera. Aparato locomotor activo de la cadera. Aparato locomotor pasivo de la pierna. Articulación de la rodilla. Aparato locomotor activo del muslo. Aparato locomotor pasivo del pie. Articulaciones del tobillo y pie. Aparato locomotor activo de la pierna. Bibliografía
