BALONCESTO BASES PARA EL ALTO RENDIMIENTO

BALONCESTO BASES PARA EL ALTO RENDIMIENTO

A TODOS LOS ENTRENADORES, EDUCADORES, TÉCNICOS Y JUGADORES, INTERESADOS POR EL R

JORDANE, FRANCIS / MARTIN, JOSEP

26,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
HISPANO EUROPEA
Año de edición:
1999
ISBN:
978-84-255-1260-5
Páginas:
272
26,90 €
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No disponible
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1.Optimización del rendimiento y sus componentes


- La noción de optimización del rendimiento en baloncesto


- La estructura formal del baloncesto


- La estructura funcional del baloncesto


- La importancia de los comportamentos de transición


- Las exigencias fisiológicas del baloncesto


- Los componentes del rendimiento en baloncesto


2. El entrenamiento para el rendimiento en baloncesto


- Capacidad de rendimiento y carga de entrenamiento


- El entrenamiento de las capacidades físicas


- El entrenamiento de las habilidades técnico-tácticas


- Planificación del entrenamiento


3. Los fundamentos


- Los fundamentos individuales ofensivos


- Los fundamentos individuales defensivos

Este libro apuesta por un enfoque más moderno del baloncesto y propone un trabajo global e integrado, optimizando la capacidad de rendimiento, todavia poco explotada. Supone una nueva concepción del entrenamiento para el rendimiento, basada en la sencillez y la creatividad.

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