CARTAS A UN PSICOLOGO

Los lectores son los verdaderos protagonistas en esta nueva obra de Bernabé

Tierno. Las cartas que, durante años, han enviado a su consultorio ven la luz

en estas páginas con las respuestas prácticas, ofrecidas con rigor y claridad,

por el prestigioso psicólogo y pedagogo.

Al hilo de los testimonios, Tierno expone los síntomas de cada conflicto

psicológico y aporta soluciones a la medida de cada persona para resolverlo con

éxito. Pero el autor va más allá y aprovecha las cartas para hacer un análisis

exhaustivo sobre qué problemas son más frecuentes, en qué provincias se

concentran y quién los padece. De todo ello extrae conclusiones muy

significativas que dibujan el mapa de la psique de los españoles del siglo XXI.

Además incluye un capítulo que expone las técnicas de control emocional más

útiles para la vida cotidiana.

Cartas a un psicólogo es por tanto un completo e interesantísimo estudio de los

conflictos más característicos de la sociedad actual -la anorexia, el estrés,

la falta de autoestima, la depresión, las adicciones- y de otros tan antiguos

como el hombre pero que nos siguen afectando -la soledad, los problemas

familiares y de pareja, la timidez, entre otros- y una guía imprescindible para

aprender a lidiar con las dificultades y recuperar el bienestar personal.