Introducción
1. Las dos violaciones de Amelia o La mujer que supo enfrentarse a un destacado ejemplar de «demonio meridiano»
2. El reloj biológico de Ada o En busca de la mejor herencia
3. Delicada Rosa o Ya no tengo corazón
4. ¡Pobre Rosario! o ¿Volver atrás? ¡Ni muerta!
5. Estela y el mentiroso o La mujer que dejó de confiar
6. La fidelidad de Ángela o La fe ya no mueve montañas
7. Agresiva Paulina o El éxito (del cónyuge) no da la felicidad
8. El estigma de Blanca o Si alguien me ama
9. Cayetana la Comepollas o El sexo como sombrero
10. Las cualidades de Mónica o Una mujer muy normal
Ayudas profesionales y remedios caseros
Epílogo
El libro relata las vicisitudes por las que han ido pasando ?o van atravesando aún ? diez mujeres que no han tenido una vida fácil: alguna vez por falta de recursos económicos o culturales y otras debido a la educación que les han dado o al ambiente en que se han movido.
Nuestras protagonistas tienen un factor común, que es la falta de autoestima. Son personas que se sienten como plantas que han crecido en macetas demasiado estrechas y con poca tierra, y que no han sido capaces de mostrarse asertivas en momentos cruciales de su vida. Por eso se sienten mal consigo mismas, con los demás y con su propia vida, y llegadas a un cierto punto, han tenido que reconocerlo y buscar una salida a su malestar.
En mayor o menor grado, las heroínas de nuestras historias consiguen desprenderse de sus dependencias afectivas y emprender una nueva vida. Ahora se limitan a ser protagonistas: son también las guionistas, las productoras y las directoras de la película de su vida.
