DISEÑOS PARA RELAJARSE

DISEÑOS PARA RELAJARSE

EQUIPO EDITORIAL

5,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
LIBSA
Año de edición:
2017
Materia
Esoterismo / ciencias ocultas
ISBN:
978-84-662-3797-0
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DOODLES ANTIESTRÉS
5,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)

Un proceso cognitivo básico, como lo es la concentración en una sola tarea, puede ser de mucha ayuda cuando nos enfrentamos a periodos de estrés y ansiedad en la vida. Si, además, se trata de una actividad que explora la creatividad, mejora la coordinación y aumenta la visión espacial, el beneficio es doble.

Artículos relacionados

  • DIETA Y MEDITACIÓN
    GAUDING, MADONNA
    Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria. ...
    En stock

    15,90 €

  • HO´OPONOPONO Y SUS BENEFICIOS PARA LA VIDA COTIDIANA
    LUYÉ-TANET, LAURENCE
    El Ho'oponopono es una técnica de sanación ancestral basada en un antiguo principio de la cultura hawaiana: nuestros problemas, o errores, se originan en pensamientos contaminados por memorias dolorosas del pasado, que son la causa raíz de enfermedades y desequilibrios. A través de cuatro sencillas afirmaciones: lo siento; perdóname; gracias; te amo, esta práctica nos permite l...
    En stock

    9,95 €

  • EL ZEN Y EL ARTE DE LA FELICIDAD
    PRENTISS, CHRIS
    «El Zen es hacer cualquier cosa con una concentración mental especial, una calma y una simplicidad de mente que nos aporta la experiencia de la iluminación y, a través de esta experiencia, nos proporciona felicidad.» La ciencia moderna y la espiritualidad nos dicen que lo que creemos, pensamos y sentimos realmente determina la composición de nuestro cuerpo a nivel celular. En ...
    En stock

    15,00 €

  • ¿DE QUE VA EL AMOR?
    OSES, MARITA
    Un viaje de autoconocimiento que te permitirá descubrir la esencia que constituye a todo ser humano: EL AMOR. La buena noticia es que estamos naturalmente dotados para amar. El sentimiento más universal e importante de todos. ...
    En stock

    17,95 €

  • EL CORAZÓN DEL CHAMÁN
    VILLOLDO, ALBERTO
    Este libro te transportará en un viaje mágico al mundo sagrado del chamán. Alberto Villoldo profundiza en los sueños y los viajes en el tiempo de los chamanes de los Andes y el Amazonas, cuya sabiduría cambió radicalmente su visión del mundo. El autor nos acerca a algunas de estas enseñanzas ancestrales, entre las que destaca el concepto de sueño sagrado: una revelación efímera...
    En stock

    12,95 €

  • MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA
    BAYS, JAN CHOZEN
    Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento, incluso ahora mismo, tal y como la maestra zen Jan Chozen Bays enseña en estos ejercicios de mindfulness de veinticinco min...
    En stock

    14,00 €

Otros libros del autor

  • CUENTOS DE PRINCESAS DEL REVÉS
    EQUIPO EDITORIAL
    Si has leído cuentos de la realeza en los que sus protagonistas son siempre perfectas y se enamoran de un apuesto caballero, es el momento de que conozcas a las princesas "al revés": algunas son un poquito mentirosas o muy desordenadas y otras bastante dormilonas, pero todas tienen un enorme corazón y viven grandes aventuras junto a príncipes muy valientes y dragones muy especi...
    En stock

    11,95 €

  • JUEGO CON LOS DINOSAURIOS
    EQUIPO EDITORIAL
    íCon las figuras troqueladas que encontrarás en estos libros podrás jugar sin parar mientras aprendes un montón de cosas sobre los dinosaurios! íInventa tus propias historias y diviértete con las figuras de tus dinosaurios favoritos encajando las patas en el cuerpo para que se sostengan de pie! ...
    En stock

    11,95 €

  • EL UNIVERSO
    EQUIPO EDITORIAL
    ¡Con las figuras troqueladas que encontrarás en este libro podrás jugar sin parar mientras aprendes nuestra galaxia, los planetas de nuestro Sistema solar y cómo viajar por el universo¡ ¡Diviértete con las figuras encajando cada una con su soporte para que se sostengan de pie! ...
    En stock

    11,95 €

  • JUEGO CON LOS ANIMALES
    EQUIPO EDITORIAL
    ¡Con las figuras troqueladas que encontrarás en estos libros podrás jugar sin parar mientras aprendes los animales que viven en el planeta Tierra! ¡Inventa tus propias historias y diviértete con las figuras de tus animales favoritos encajando las patas en el cuerpo para que se sostengan de pie! ...
    En stock

    11,95 €

  • EL CUERPO HUMANO
    EQUIPO EDITORIAL
    ¡Con las figuras troqueladas que encontrarás en este libro podrás jugar sin parar mientras aprendes las partes de tu cuerpo y cómo funcionan los diferentes sistemas que lo componen¡ ¡Diviértete con las figuras encajando cada una con su soporte para que se sostengan de pie! ...
    En stock

    11,95 €

  • ANIMALES INCREÍBLES
    EQUIPO EDITORIAL
    ¡Vive una experiencia increíble conoce los datos más curiosos de tus animales favoritos y vive una experiencia increíble observándolos en las extraordinarias escenas 3D! ...
    En stock

    14,90 €