EFECTO MARATÓN

EFECTO MARATÓN

PARA SUPERAR CUALQUIER OBSTÁCULO EN LA CARRERA DE TU VIDA

VEGA, RAFA

15,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
ALMUZARA
Año de edición:
2013
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-15828-26-6
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
Colección:
BIBLIOTECA DE DESARROLLO PERSONAL
15,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los niños con cáncer. Detrás de esta historia, que sirve como telón de fondo, hay un tema más universal como es la superación de obstáculos, la preparación por alcanzar un objetivo, y la motiviación para lograr un sueño. A lo largo de este libro, estructurado en 42 capítulos, como los kilómetros que tiene la maratón, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisión, periodistas, chefs?), dando consejos para lograr completar la carrera más larga, la maratón? y la vida. Porque el ?efecto maratón? es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obstáculo por imposible que parezca.

Artículos relacionados

  • CIEN AÑOS DE RUGBY
    VARIOS AUTORES
    Un libro imprescindible para los amantes del rugby.Este libro repleto de historias, fotografías y testimonios celebra los cien años de la historia del rugby en España. Un pequeño reconocimiento a quienes han contribuido a que este deporte esté en constante crecimiento y evolución en nuestro país, y un homenaje a una comunidad que se ha mantenido unida a lo largo del tiempo por ...
    Disponible en la librería

    23,50 €

  • PELOTÓN HOGAR
    FORNEL, PAUL
    El pelotón es la casa móvil de los ciclistas. Una casa colorida y felina que se extiende, que se recoge, que teje su camino y dibuja la carrera. Hay tantas formas de vivir en esta casa como corredores. Unos descansan ahí, otros se esconden, unos hacen las tareas de la casa, otros van a mirar por la ventana. Los más audaces y los más experimentados se escapan. Pero todos ellos, ...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • CUADERNO DE ACTIVIDADES GATUNAS KITTEN
    SHAW, HANNAH
    TANTO SI ERES UN EXPERTO AMANTE DE LOS GATOS O ERES PRIMERIZO, EL CUADERNO DE ACTIVIDADES GATUNAS ES UN TESORO LLENO DE DIVERSIÓN QUE TE AYUDARÁ A CONOCER Y COMPRENDER A TODOS LOS FELINOS DE TU VIDA. La rescatadora de gatos Hannah Shaw y la ilustradora y defensora de los gatos Megan Lynn Kott son las guías perfectas para este viaje interactivo. Por el camino, desmitificarán el...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • EL DESCUENTO
    El descuento es una compilación de 100 relatos breves que tienen en el fútbol su punto de partida, para a través de él narrar y reflexionar acerca de cuestiones vitales que trascienden el deporte. Una amplia y variada selección de historias contadas por 100 escritoras y escritores entre los que destacan Enrique Vila-Matas, Juan Villoro, Sergi Pàmies, Belén Gopegui, Martín Capar...
    Disponible en la librería

    22,50 €

  • MIEDO EN LA CARA DEL RIVAL
    SANCHEZ, JOSE LUIS
    El Real Madrid es una leyenda que trasciende cualquier frontera. Mencionar su nombre hace que los aficionados de los equipos contrarios fuera de España muestren fascinación, envidia y miedo a partes iguales.José Luis Sánchez sabe muy bien cómo es ese temor reverencial y el enorme respeto que despierta. Lo ha percibido durante los veinticuatro años que lleva cubriendo la informa...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • EL CLÁSICO
    PORTA, FREDERIC / TOMÁS, MANEL
    "Solo hay una cosa que consigue unir a blaugranas y merengues, más allá de la pasión por el fútbol: el Clásico. Durante décadas, el Clásico ha sido y continúa siendo una cita imprescindible para todos los aficionados al fútbol. ...
    Disponible en la librería

    19,95 €

Otros libros del autor

  • MANUAL PARA CORRER LA MARATÓN (N.E)
    VEGA, RAFA
    ¡Sí se puede! Forma parte de la tribu escogida y participa en el mayor desafío mental y deportivo que existe. Tdoos los secretos del entrenamiento de la mano de los especialistas. Edición renovada de este libro, que se ha convertido en un clásico para todos aquellos que quieren afrontar el reto de una maratón. Del autor de Efecto Maratón, Rafa Vega. ...
    No disponible

    21,95 €

  • FUNNING. DIVIÉRTETE CORRIENDO
    VEGA, RAFA
    El running, indiscutiblemente, es un fenómeno social: en total, según las encuestas de Runner?s World, la principal revista especializada, hay alrededor de dos millones y medio de practicantes del running en nuestro país. Lo que genera en España, según datos de la consultora NPD Group, más de 300 millones de euros al año. Las marcas del sector no son ajenas al incremento del ne...
    Disponible 24/48 horas

    15,90 €

  • MARATÓN DE NUEVA YORK
    VEGA, RAFA
    Seguro que más de una vez te has planteado correr la Maratón de Nueva York. Es la meca de las carreras de esta distancia, el lugar de peregrinación para todos los maratonianos. Dicen que si no has corrido en la Gran Manzana, es como si no te hubieras baut ...
    Disponible en breve

    14,60 €