EFECTO MARATÓN

EFECTO MARATÓN

PARA SUPERAR CUALQUIER OBSTÁCULO EN LA CARRERA DE TU VIDA

VEGA, RAFA

15,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
ALMUZARA
Año de edición:
2013
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-15828-26-6
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
Colección:
BIBLIOTECA DE DESARROLLO PERSONAL
15,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los niños con cáncer. Detrás de esta historia, que sirve como telón de fondo, hay un tema más universal como es la superación de obstáculos, la preparación por alcanzar un objetivo, y la motiviación para lograr un sueño. A lo largo de este libro, estructurado en 42 capítulos, como los kilómetros que tiene la maratón, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisión, periodistas, chefs?), dando consejos para lograr completar la carrera más larga, la maratón? y la vida. Porque el ?efecto maratón? es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obstáculo por imposible que parezca.

Artículos relacionados

  • CRUYFF
    STECCANELLA, DAVIDE
    «El modo en que Cruyff combinaba velocidad y técnica y su capacidad de cubrir todas las posiciones nunca se habían visto en un terreno de juego. Tampoco su manera de moverse, siempre con la cabeza alta, como un príncipe que baila entre una maraña de piernas rivales que lo hostigan en vano; o esos esprints con el cuero pegado al pie tras un repentino cambio de ritmo, que lo hací...
    Disponible en la librería

    10,90 €

  • HIGUITA
    METALLO, CLAUDIO
    «Me gustaba inventarme cualquier cosa que sorprendiera al público. Si no lo hacía, era como si no hubiera saltado al campo. Basta con que hagas algo vagamente exagerado y al momento pasas a ser un loco a los ojos del mundo. Por lo general, la gente paga la entrada al estadio para ver a los grandes delanteros o centrocampistas; es difícil que lo hagan por un portero. Pero por mí...
    Disponible en la librería

    10,90 €

  • ESCAPADA, LA
    PIPPA, "YORK / DAVID", WALSH
    «Siendo Robert Millar me convertí en el primer británico en ganar la montaña del Tour de Francia... Por entonces mi nombre era Robert Millar. Y ahora soy Pippa York». Ganador del William Hill Sports Book of the Year Award 2025 que premia el mejor libro deportivo del año en el Reino Unido. En el verano de 2020, el prestigioso periodista deportivo David Walsh invitó a Pippa Yor...
    Disponible en la librería

    25,90 €

  • LEYENDAS DEL FÚTBOL. LOS MEJORES JUGADORES 2026
    BALLHEIMER, DAVID
    ¿Quiénes son las 100 superestrellas 'top' del fútbol masculino actual en el planeta? Aunque cada aficionado tiene su opinión, ¡puedes respaldar la tuya con las estadísticas, palmareses e infografías más recientes que se recogen en Leyendas del fútbol. Los mejores jugadores de 2026 y decir al mundo qué estrellas merecen llamarse leyendas vivas de este deporte!* Perfiles visualme...
    Disponible en la librería

    16,95 €

  • BEST
    LA MONTAGNA, IVANO
    «George es el tipo de artista que odia con todo su ser a los adictos al trabajo, incrédulo ante la locura y el odio de que son capaces los hombres, aterrado por la codicia, el arribismo, la sed de poder. El fútbol -su arte- debe ser liberado de los excesos de la razón y de las ataduras de las reglas académicas, hay que romperlas para abrir espacio a la intuición, a los sueños y...
    Disponible en la librería

    10,90 €

  • RONALDO
    SALOMONE, GIOVANNI
    «En la banda, Bobby Robson, que ha visto a unos cuantos fuera de serie, no puede creer lo que le muestran sus ojos, testigos de una revelación. Se lleva las manos a la cabeza, luego las levanta al cielo, como hacen los peregrinos que, en el camino, invocan una intercesión, una señal, un milagro. Robson no pide, no invoca el milagro. Acaba de presenciarlo. Se llama Ronaldo Luís ...
    Disponible en la librería

    10,90 €

Otros libros del autor

  • MANUAL PARA CORRER LA MARATÓN (N.E)
    VEGA, RAFA
    ¡Sí se puede! Forma parte de la tribu escogida y participa en el mayor desafío mental y deportivo que existe. Tdoos los secretos del entrenamiento de la mano de los especialistas. Edición renovada de este libro, que se ha convertido en un clásico para todos aquellos que quieren afrontar el reto de una maratón. Del autor de Efecto Maratón, Rafa Vega. ...
    No disponible

    21,95 €

  • FUNNING. DIVIÉRTETE CORRIENDO
    VEGA, RAFA
    El running, indiscutiblemente, es un fenómeno social: en total, según las encuestas de Runner?s World, la principal revista especializada, hay alrededor de dos millones y medio de practicantes del running en nuestro país. Lo que genera en España, según datos de la consultora NPD Group, más de 300 millones de euros al año. Las marcas del sector no son ajenas al incremento del ne...
    Disponible 24/48 horas

    15,90 €

  • MARATÓN DE NUEVA YORK
    VEGA, RAFA
    Seguro que más de una vez te has planteado correr la Maratón de Nueva York. Es la meca de las carreras de esta distancia, el lugar de peregrinación para todos los maratonianos. Dicen que si no has corrido en la Gran Manzana, es como si no te hubieras baut ...
    Consultar disponibilidad

    14,60 €