EFECTO MARATÓN

EFECTO MARATÓN

PARA SUPERAR CUALQUIER OBSTÁCULO EN LA CARRERA DE TU VIDA

VEGA, RAFA

15,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
ALMUZARA
Año de edición:
2013
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-15828-26-6
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
Colección:
BIBLIOTECA DE DESARROLLO PERSONAL

¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los niños con cáncer. Detrás de esta historia, que sirve como telón de fondo, hay un tema más universal como es la superación de obstáculos, la preparación por alcanzar un objetivo, y la motiviación para lograr un sueño. A lo largo de este libro, estructurado en 42 capítulos, como los kilómetros que tiene la maratón, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisión, periodistas, chefs?), dando consejos para lograr completar la carrera más larga, la maratón? y la vida. Porque el ?efecto maratón? es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obstáculo por imposible que parezca.

Artículos relacionados

  • LA MALDITA OBSESIÓN DE SUBIR MONTAÑAS
    KRAKAUER, JON
    Esta colección de ensayos y artículos aparecidos en las revistas Outside y Smithsonian es la primera obra del autor de Hacia rutas salvajes. En ella se relatan varias aventuras verídicas ambientadas en los confines más recónditos, dispares y fríos del planeta, desde Alaska y Arizona hasta los Alpes, en pos de las cimas más altas y escarpadas: K2, McKinley, Denali, Everest, Eige...
    En stock

    18,95 €

  • APRENDE AJEDREZ CON MIGUEL ILLESCAS
    ILLESCAS, MIGUEL
    La mayoría de los cursos de ajedrez empiezan con el movimiento de las piezas para, a continuación, colocarlas sobre el tablero y comenzar una partida. Pero cuando el principiante intenta dar sus primeros pasos, el desconcierto es abrumador. Le han explicado cómo se mueven las piezas, pero no para qué.Este libro presenta un método revolucionario en el que se enseña a comprender ...
    En stock

    14,00 €

  • ¡TE RETO! MÁS DE 200 JUEGOS INTELIGENTES PARA ACTIVAR LA MENTE
    TAPIA, IVAN
    ¡Te reto! es una nueva colección de librojuegos para personas inquietas que quieren pasar un buen rato poniendo a prueba sus neuronas. Dirigida tanto al público adulto como al público infantil, cada uno de sus títulos presenta más de 200 juegos inteligentes para resolver de forma individual o bien amenizar todo tipo de encuentros. Acertijos de pensamiento lateral, visuales, gra...
    En stock

    9,95 €

  • ¡TE RETO! MÁS DE 200 JUEGOS INTELIGENTES PARA DISFRUTAR EN FAMILI
    TAPIA, IVAN
    ¡Te reto! es una nueva colección de librojuegos para personas inquietas que quieren pasar un buen rato poniendo a prueba sus neuronas. Dirigida tanto al público adulto como al público infantil, cada uno de sus títulos presenta más de 200 juegos inteligentes para resolver de forma individual o bien amenizar todo tipo de encuentros. Acertijos de pensamiento lateral, visuales, gra...
    En stock

    9,95 €

  • CEREBRO EQUINO, CEREBRO HUMANO
    JONES, JANET L.
    Aprendamos cómo piensan, actúan y trabajan juntos caballos y personas La equitación de todo tipo, entendida como el arte de montar y manejar bien al caballo, depende de la interacción mutua entre los cerebros equino y humano. Cuando comprendemos el funcionamiento de ambos, podemos aprender a comunicarnos con los caballos en sus términos en lugar de en los nuestros. Y media...
    En stock

    26,00 €

  • UEFA EURO 2020. EL LIBRO OFICIAL
    RADNEDGE, KEIR
    La 16ª edición del Campeonato de Europa de la UEFA, uno de los acontecimientos más esperados del calendario deportivo, se celebrará entre el 11 de junio y el 11 de julio de 2021 en 12 ciudades a lo largo y ancho de Europa, desde Dublín hasta Bakú, desde San Petersburgo hasta Roma, con 24 equipos disputando la fase final. El libro oficial cubre todos los aspectos de este torneo...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • MANUAL PARA CORRER LA MARATÓN (N.E)
    VEGA, RAFA
    ¡Sí se puede! Forma parte de la tribu escogida y participa en el mayor desafío mental y deportivo que existe. Tdoos los secretos del entrenamiento de la mano de los especialistas. Edición renovada de este libro, que se ha convertido en un clásico para todos aquellos que quieren afrontar el reto de una maratón. Del autor de Efecto Maratón, Rafa Vega. ...
    Descatalogado

    21,95 €

  • FUNNING. DIVIÉRTETE CORRIENDO
    VEGA, RAFA
    El running, indiscutiblemente, es un fenómeno social: en total, según las encuestas de Runner?s World, la principal revista especializada, hay alrededor de dos millones y medio de practicantes del running en nuestro país. Lo que genera en España, según datos de la consultora NPD Group, más de 300 millones de euros al año. Las marcas del sector no son ajenas al incremento del ne...
    Disponible 24/48 horas

    15,90 €

  • MARATÓN DE NUEVA YORK
    VEGA, RAFA
    Seguro que más de una vez te has planteado correr la Maratón de Nueva York. Es la meca de las carreras de esta distancia, el lugar de peregrinación para todos los maratonianos. Dicen que si no has corrido en la Gran Manzana, es como si no te hubieras baut ...
    Disponible 8/10 días

    14,60 €